Secondi piatti a base di carne bianca light Petto di pollo ruspante ripieno di scarola.Un secondo piatto a base di carne leggero, ma nutriente.Sfizioso e …
biologico
Penne integrali con crema di piselli verdi
Penne integrali con crema di piselli verdi: un primo piatto semplice, economico e veloce!
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio..
Crema di ceci al prezzemolo e pomodoro
Ricette semplici e veloci a base di legumi Crema di ceci al prezzemolo e pomodoro: una ricetta vegetariana, sana, saporita e molto versatile! Questa deliziosa …
Finocchi al pomodoro in padella
Contorni leggeri facili e veloci Finocchi al pomodoro in padella: un contorno leggero, ma gustoso, economico e semplicissimo! Un modo alternativo per non consumare i …
Strudel di farina di farro con broccoli
Mini strudel con broccoli: un antipasto a base di verdure, economico, semplice, veloce ed economico!
Un finger food delicato, senza formaggio, senza lattosio e senza burro!
Scopriamo insieme come prepararlo…
Tortino di alici e scarola con pomodorini
Tortino di alici e scarole con pomodorini: una ricetta semplice economica e gustosa.
Da servire come secondo piatto o come antipasto!
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza uova..
Polpette di orzo perlato e broccoli al forno
Antipasti e finger food economici e senza uova Polpette di orzo perlato e broccoli al forno: un delizioso piatto, economico e leggero, da servire come …
Ricette vegetariane: insalata di ceci e piselli verdi!
RICETTE VEGANE E VEGETARIANE FACILI E VELOCI Ceci e piselli in insalata: una ricetta vegana e vegetariana. Un piatto a base di legumi da consumare, caldo …
Tofu all’aceto balsamico con finocchi
RICETTE VEGANE SEMPLICI E VELOCI Tofu all’aceto balsamico con finocchi: una ricetta vegana semplice e veloce. Un secondo piatto senza uova e lattosio da servire …
Zuppa di ceci e scarola al peperoncino
Ricette a base di legumi Zuppa di ceci e scarola al peperoncino: un piatto a base di legumi nutriente, sano, depurativo e ricco di vitamine …