Uova strapazzate in versione light con zucchine e menta: un secondo piatto leggero e semplice.
Una ricetta economica da preparare senza burro e senza formaggio!
Scopriamo insieme come fare..
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di secondi piatti sia a base di carne che di pesce! Ricette semplici economiche e non elaborate! Con un occhio sempre attento nella scelta di ingredienti sicuri e di qualità!
Perché non dimentichiamolo, siamo quello che mangiamo!
Secondi
Zucchine tonde ripiene con ceci
Zucchine tonde ripiene con ceci pane grattugiato olio evo menta e pepe: un secondo piatto vegetariano, economico ma ricco di nutrienti e fibre!
Scopriamo insieme come prepararle senza burro..
Tacchino con zucchine e barbabietole
Secondi piatti a base di carne senza burro e senza formaggio Un secondo piatto a base di carne, senza burro e senza formaggio, veloce e …
Anelli di totano con fiori di zucchina alla curcuma
Anelli di totano con fiori di zucchina alla curcuma: un secondo veloce e leggero che non prevede l’aggiunta di grassi!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Bocconcini di pollo con peperoni pane grattugiato e menta
Bocconcini di pollo con peperoni pane grattugiato e menta: un secondo piatto a base di carne, molto stuzzicante e saporito, leggermente piccante e goloso! Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio.
Alici panate al forno super croccanti e gluten free!
Alla categoria del pesce azzurro non appartengono solo tipologie di pesce costose, quali il salmone, ma tante anche economiche come lo sgombro, il merluzzo, le …
Involtini di merluzzo ripieni di zucchine
Secondi piatti a base di pesce Involtini di merluzzo ripieni di zucchine: un secondo a base di pesce con pochissimi grassi, leggerissimo e dietetico, che …
Spezzatino di pesce con calamari, zucchine e surimi
Ricette light Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI Ingredienti per 2 persone: 300 grammi di calamari freschi/surgelati già …
Insalata light di gamberetti e sedano
Ricette a base di pesce semplici e leggere Un ortaggio che apprezzo molto è il sedano, ottimo sia come fine pasto, sia ingrediente base della …
Calamari ripieni con zucchine e gamberetti
Secondi piatti a base di pesce Calamari ripieni con zucchine e gamberetti: un secondo piatto a base di pesce semplice e gustoso. Una ricetta facile …