Cenone di Capodanno Vegano: Gusto e Genuinità a Tavola
Quest’anno, vi proporrò anche un delizioso menù cenone di Capodanno vegano che stupirà il palato di tutti. Siete pronti a scoprire ricette gustose e semplici per un inizio d’anno straordinario? Continuate a leggere!
Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI.
Antipasto: Insalata Croccante con Frutta Secca e Mirtilli Rossi
Iniziamo il cenone con un antipasto leggero e ricco di sapori. Questa insalata croccante combina l’aroma delle noci tostate con la dolcezza dei mirtilli rossi, il tutto condito con una vinaigrette allo sciroppo d’acero. Ecco come prepararla:
Ingredienti:
- Mix di insalata fresca
- Noci tostate
- Mirtilli rossi
- Sciroppo d’acero
- Olio d’oliva
- Aceto balsamico
Procedimento:
- Mescolate la salad mix con le noci tostate e i mirtilli rossi.
- Preparate la vinaigrette mescolando lo sciroppo d’acero, l’olio d’oliva e l’aceto balsamico.
- Condite l’insalata con la vinaigrette prima di servire.
Primo: Risotto al Radicchio Rosso e Zenzero
Per il primo piatto, vi propongo un cremoso risotto al radicchio rosso con un tocco di zenzero. Questa combinazione di sapori è una vera delizia per il palato. Ecco come prepararlo:
Ingredienti:
- Riso Arborio
- Radicchio rosso
- Zenzero fresco
- Brodo vegetale
- Cipolla
- Vino bianco secco
Procedimento:
- Rosolate la cipolla e il radicchio in una pentola con un po’ di olio d’oliva.
- Aggiungete il riso e tostatelo per un paio di minuti.
- Sfumate con il vino bianco secco.
- Aggiungete il brodo vegetale caldo a mestoli, mescolando finché il riso è cotto.
- Grattugiate il zenzero fresco sopra il risotto prima di servire.
Secondo con Legumi: Stufato di Lenticchie e Verdure
Il secondo piatto è un delizioso stufato di lenticchie e verdure. Questa pietanza è ricca di proteine e sostanziosa. Ecco come prepararla:
Ingredienti:
- Lenticchie secche
- Verdure miste (zucca, carote, sedano, ecc.)
- Pomodori pelati
- Cipolla
- Aglio
- Erbe aromatiche (rosmarino, timo)
- Brodo vegetale
Procedimento:
- Iniziate rosolando la cipolla e l’aglio in una pentola con un po’ d’olio d’oliva.
- Aggiungete le verdure tagliate a cubetti e lasciatele rosolare.
- Aggiungete le lenticchie, i pomodori pelati e le erbe aromatiche.
- Aggiungete il brodo vegetale e fate cuocere a fuoco lento finché le lenticchie sono tenere.
Dolce: Crostata di Frutta Fresca
Per concludere in bellezza, una crostata di frutta fresca. Questo dolce è leggero e pieno di sapore. Ecco come prepararla:
Ingredienti:
- Pasta frolla vegana (o fatta in casa seguendo questa ricetta clicca qui)
- Frutta fresca di stagione (fragole, lamponi, mirtilli, ecc.)
- Marmellata vegana
Procedimento:
- Stendete la pasta frolla in una teglia da crostata.
- Spalmate uno strato sottile di marmellata vegana sul fondo.
- Disponete la frutta fresca sopra la marmellata.
- Cuocete in forno fino a doratura.