Economista Salutista Contorni senza burro e senza formaggio
Ricette vegetariane e vegane
Le Patate Gratinate in Friggitrice ad Aria sono un contorno gustoso e saporito senza burro e senza formaggio. Ideale con secondi piatti a base di carne, pesce o con secondi piatti vegani a base di tofu, seitan e tempeh!
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Ingredienti per la preparazione delle Patate Gratinate in Friggitrice ad aria
- 500 grammi di patate bollite
- 2 cucchiai di pane grattugiato
- 30 grammi di olio extravergine d’oliva
- Sale e rosmarino q.b.
Come preparare le patate gratinate in Friggitrice ad aria
- Iniziate bollendo le patate finché non saranno tenere ma non sfatte.
- Poi sbucciatele e tagliatele a cubetti.
- Preparate una miscela di pane grattugiato, sale e rosmarino tritato. Questo sarà il vostro mix di condimento croccante che renderà le vostre patate gratinate irresistibili.
- In una ciotola, condite le patate con l’olio extravergine d’oliva e il mix preparato.
- Disponete le patate in una teglia.
- Cuocete le patate in friggitrice ad aria a 200 gradi per circa 15 minuti o fino a quando saranno dorate e croccanti.
- Una volta pronte, sfornatele e servitele calde.
Con il loro irresistibile aroma e il sapore croccante, le Patate Gratinate in Friggitrice ad Aria senza Burro vi conquisteranno. Che si tratti di un pasto casalingo o di un incontro con gli amici, questa ricetta si adatta perfettamente a ogni occasione. Preparare questo piatto è un gioco da ragazzi, e il risultato vi lascerà a bocca aperta.
Le Patate Gratinate in Friggitrice ad Aria senza Burro sono una scelta ideale per chi cerca opzioni alimentari più leggere. Questa ricetta utilizza olio extravergine d’oliva anziché burro, rendendo il piatto più sano senza comprometterne il gusto. Le patate sono anche un’ottima fonte di carboidrati complessi e fibre, fornendo energia sostenuta e una sensazione di sazietà.
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