Economista Salutista Secondi piatti a base di carne senza glutine e senza lattosio
I burger con crema di patate alla menta sono un secondo piatto a base di carne senza glutine e senza lattosio amato da adulti e bambini.
Una ricetta senza burro e senza formaggio di semplice preparazione ideale per cene in famiglia o con amici.
Per la preparazione scegliete della carne di prima qualità.
Potete optare per dei burger di vitello, manzo o pollo, a seconda dei gusti.
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Non perdere nemmeno la ricetta della tagliata di manzo con radicchio trifolato e la ricetta dell’arrosto di manzo in padella.
Ingredienti per 2 porzioni di mini burger con crema di patate alla menta senza burro e senza latte
- 300 grammi di patate
- 2 burger di manzo vitello o pollo
- 2 cucchiai di olio evo
- Menta sale e pepe q.b.
Procedimento per la preparazione dei mini burger con crema di patate alla menta
- Lavate le patate.
- Tagliatele a cubetti e lessatele.
- Quando saranno pronte, frullatele con menta, un pizzico di sale e olio evo.
- In una padella antiaderente, cuocete i burger.
- Una volta cotti, componete il piatto come in foto.
