Economista Salutista Dolci senza uova senza zucchero e senza burro
Polpette di ricotta crema spalmabile senza zucchero e granola con nocciole e mandorle: un dolce senza cottura, leggero e semplice. Da preparare con soli pochissimi ingredienti senza zucchero senza uova e senza burro!
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Ingredienti
- 100 grammi di ricotta magra bio
- 4 cucchiai di crema al cioccolato senza zucchero
- 60 grammi di granola con mandorle e nocciole bio + q.b. per la copertura
Varianti
Per la preparazione potete sostituire:
- la crema spalmabile al cioccolato con altra tipologia di crema spalmabile o di frutta secca
- la granola con muesli o fiocchi d’avena
- la ricotta con yogurt greco o skyr.
Procedimento
- Lavorate la ricotta con la crema spalmabile al cioccolato.
- Unite la granola.
- Mescolate bene il tutto.
- Con le mani leggermente inumidite, formate delle polpette.
- Ripassatele in altra granola.
- Fate riposare in frigo un paio d’ore prima di servire.
