Pasta fresca tipo trofie con salmone affumicato olive e verdure estive: un primo piatto a base di pesce gustoso e saporito.
Una ricetta semplice e stuzzicante!
Scopriamo insieme come prepararla..
senza panna
Mini torta fredda con barrette yogurt e marmellata
Mini torta fredda con barrette al cioccolato yogurt alla vaniglia e marmellata di fragole: una ricetta perfetta per gli amanti dei dessert light.
Un dolce poco calorico ma appagante e gustoso!
Senza panna, mascarpone, burro e uova!
Scopriamo insieme come fare..
Crostata all’olio farcita con crema fredda di yogurt
Crostate con zucchero di canna e olio evo farcite con crema fredda di yogurt e confettura: una ricetta delicata e gustosa.
Un dolce semplice senza burro e senza uova con un delizioso ripieno da preparare senza panna e senza gelatina!
Potete sostituire lo yogurt di bufala con la stessa quantità di yogurt greco o ricotta magra,
e la confettura di uva aglianico con la marmellata del vostro gusto preferito!
Scopriamo insieme come prepararle..
Dolci light senza burro e senza zucchero: fit cheesecake con skyr cacao e biscotti integrali
Fit cheesecake con yogurt skyr cereali cacao amaro e biscotti integrali al cioccolato: una ricetta perfetta per gli amanti delle ricette light e gustose.
Un dessert poco calorico ma ugualmente soddisfacente e goloso!
Da preparare senza l’aggiunta di panna, mascarpone o ricotta!
Scopriamo insieme come fare..
Pasta con gamberetti crema di zucchine e tartufo
Pasta di ceci e riso integrale Carnaroli con gamberetti crema di zucchine e tartufo: una ricetta a base di pesce gustosa e originale.
Dal sapore intenso, è un primo piatto saporito ma allo stesso tempo leggero.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio!
Pasta con salsiccia funghi e tartufo
Pasta di fave etrusche e riso Carnaroli integrale con salsiccia di pollo funghi misti e tartufo nero: una ricetta a base senza burro e senza formaggio gustosa e saporita.
Sapore e profumo intensi per un primo piatto perfetto per il pranzo della domenica!
Nota Bene: la pasta di fave etrusche e riso integrale Carnaroli può essere sostituita con la pasta del vostro tipo preferito e,
se non vi piace, il tartufo può non essere utilizzato!
Primi piatti a base di pesce: fettuccine integrali biologiche con salmone affumicato zucchine e carote!
Fettuccine integrali biologiche con salmone affumicato zucchine e carote: un primo piatto a base di pesce e verdure, completo ed equilibrato, fornisce il giusto apporto di carboidrati proteine e grassi!
Da preparare senza burro e senza l’aggiunta di panna!
Scopriamo insieme come fare..
Filetto di maiale al pepe verde light
Secondi piatti a base di carne senza burro e senza panna Filetto di maiale al pepe verde con olio evo e vino bianco: una rivisitazione …
Giuncata con crema di zucca e ricotta di capra
Giuncata con crema di zucca e ricotta di capra: una crema leggera, senza panna e senza mascarpone.
Perfetta per un aperitivo o un antipasto!
Da servire su dei croccanti crostini o con della crudité di verdure!
Scopriamo insieme come prepararla…
Mousse di piselli e formaggio spalmabile con mandorle tostate
Antipasti economici e semplici senza burro e senza uova Mousse di piselli verdi e formaggio spalmabile con mandorle tostate: una crema leggera, senza panna e …