Seppioline ripiene con zucchine: una ricetta semplice e veloce.
Un secondo piatto a base di pesce gustoso, sano e leggero da preparare in poche mosse!
Scopriamo insieme come…
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Merluzzo prezzemolato al vino bianco
Secondi piatti a base di pesce economici Merluzzo prezzemolato al vino bianco: una ricetta semplice ed economica, da servire come secondo con delle verdure di …
Seitan con piselli
Secondi piatti vegani Seitan con piselli verdi: un secondo piatto vegetariano, semplice e leggero, ricco di proteine e sali minerali. Non dimenticate di seguirmi nella …
Riso rosso integrale con finocchi carote e tofu
Piatti unici vegani senza glutine senza burro e senza formaggio Riso rosso integrale con carote, finocchi e tofu: un piatto unico vegano, semplice e leggero, …
Frittata di feta e piselli con curcuma
Frittata di piselli verdi e feta greca alla curcuma: un ricetta economica, semplice e versatile da servire come finger food e antipasto,
senza glutine e senza burro!
Scopriamo insieme come prepararla..
Totano piselli zucchine e pomodorini al peperoncino
Anelli di totano con piselli, zucchine e pomodorini al peperoncino: una ricetta semplice ed economica, da servire come secondo piatto o come antipasto!
Scopriamo insieme come prepararla..
Polpette di tofu e carote
Polpette di tofu e carote: un antipasto vegetariano, semplice e leggero, da preparare con soli 4 ingredienti.
Scopriamo insieme come fare senza formaggio e senza lattosio..
Polpette a base di verdure: di barbabietole e capperi!
Polpette di barbabietole e capperi: un finger food saporito ed economico.Facile da preparare, insolito e sfizioso!Scopriamo insieme come fare… Non dimenticate di seguirmi nella mia …
Pesce spada in padella con fagiolini zucchine e funghi
Secondi piatti a base di pesce Pesce spada in padella con fagiolini zucchine e funghi: un secondo piatto a base di pesce semplice veloce e …
Pesce spada con pomodorini e basilico
Pesce spada con pomodorini e basilico: un secondo piatto a base di pesce, molto leggero e saporito perfetto per la stagione estiva!
Scopriamo insieme come prepararlo..