Contorni leggeri senza burro e senza formaggio Piselli verdi, carote, zucchine e sesamo: un contorno leggero, semplicissimo ed economico, buono sia caldo che freddo. Non …
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Zucchine ripiene con formaggio grattugiato e capperi
Zucchine ripiene: una ricetta facile e veloce, da servire come antipasto o piatto unico.
Scopriamo insieme come prepararle..
Insalata di zucchine e pomodori
Contorni estivi senza burro Insalata di zucchine e pomodori: un contorno leggero ed economico, fresco e saporito da servire con un secondo piatto! Non dimenticate …
Chips di zucchine al forno
Antipasti vegani a base di verdure Chips di zucchine al forno: una ricetta velocissima e semplicissima, perfetta per un antipasto o aperitivo estivo! Non dimenticate …
Zucchine al vino bianco senza burro e senza formaggio
Zucchine al vino bianco con olio evo e origano: un contorno estivo, semplicissimo ed economico.
Un piatto sano, senza burro e senza formaggio, buono sia caldo che freddo.
Perfetto anche come antipasto se servito con del pane fresco o dei crostini integrali!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Zucchine con capperi olive e olio evo
Contorni leggeri senza burro Zucchine con capperi olive verdi e origano all’olio evo: un contorno leggero, semplicissimo ed economico, buono sia caldo che freddo.Perfetto anche …
Melanzane gratinate al forno senza formaggio e senza uova
Contorni a base di verdure Ricette vegane Melanzane gratinate: un contorno di verdure, leggero e gustoso, da servire con un secondo piatto o come antipasto!Scopriamo insieme …
Peperoni in agrodolce con capperi e basilico
Contorni di verdure senza burro e senza formaggio Peperoni in agrodolce con capperi e basilico: un contorno estivo, semplice ed economico. Perfetto anche come antipasto …
Fagiolini con albumi strapazzati e basilico
Ricette light Fagiolini con albumi strapazzati: un piatto leggero, nutriente e ricostituente ricco di fibre e proteine! Facilissimo, da preparare in pochissimi passi! Non dimenticate …
Cicoria sabbiosa con olio evo
Contorni gustosi ed economici Cicoria sabbiosa: un contorno saporito e leggero, ricco di vitamine, fosforo, ferro e calcio! Poco calorico e disintossicante! Non dimenticate di …