Panettone Chetogenico la mia Ricetta

Il Natale è alle porte, e cosa c’è di meglio che deliziare il palato con un panettone chetogenico? Questa versione a basso contenuto di carboidrati è perfetta per coloro che vogliono godersi le delizie natalizie senza cambiare la loro dieta chetogenica. Prepariamoci a mettere le mani in pasta e a creare un panettone che soddisferà il desiderio di dolcezza.

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Ingredienti:

  • 200g di farina di mandorle
  • 100g di farina di cocco
  • 4 uova
  • 150g di burro non salato, fuso
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • Una spruzzata di sale
  • 100g di eritritolo (o altro dolcificante chetogenico a piacere)
  • 100g di gocce di cioccolato fondente senza zucchero
  • 50g di mandorle o noci tritate (opzionale, per un tocco croccante)

Istruzioni:

  1. Preriscalda il forno a 180°C e imburra uno stampo per panettone.
  2. In una ciotola grande, mescola la farina di mandorle, la farina di cocco, il lievito in polvere e una spruzzata di sale.
  3. In un’altra ciotola, sbatti le uova e aggiungi il burro fuso e l’estratto di vaniglia. Mescola bene.
  4. Unisci gli ingredienti secchi agli ingredienti umidi e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
  5. Aggiungi l’eritritolo (o il dolcificante scelto) e le gocce di cioccolato, continuando a mescolare.
  6. Versa l’impasto nello stampo per panettone e cospargi la superficie con le mandorle o le noci tritate, se desideri.
  7. Inforna per circa 40-45 minuti o fino a quando il panettone è dorato e un bastoncino inserito al centro ne esce pulito.
  8. Lascia raffreddare completamente prima di sformare.

Suggerimenti:

  • Personalizza il tuo panettone chetogenico aggiungendo frutta secca a piacere, come noci, nocciole o pistacchi.
  • Servi fette sottili accompagnate da una dolce salsa al cioccolato fondente chetogenico per un tocco extra di delizia.

Questo panettone chetogenico è un’alternativa gustosa perfetta per chi segue uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati. Buon Natale e buon appetito!

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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