Lasagne al Radicchio in versione light

Lasagne al radicchio senza besciamella con ricotta

Primi piatti senza burro

Le lasagne al radicchio in bianco versione light sono una deliziosa variante delle classiche lasagne, che sorprenderanno il tuo palato con il loro sapore raffinato e la loro leggerezza. In questo articolo, ti guiderò attraverso la preparazione di questa gustosa ricetta, con tutti i segreti per un successo garantito.
Questa pietanza è perfetta per chi desidera un primo piatto stuzzicante e gustoso ma che non faccia sentire troppo pesanti.

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Ingredienti:

  • 250g di lasagne secche
  • 1 cespo di radicchio
  • 250g di ricotta
  • 100g di formaggio grattugiato (preferibilmente parmigiano o pecorino)
  • Sale e pepe q.b.
  • Olio d’oliva extra vergine

Procedimento:

  1. Prima di tutto, inizia a cuocere le lasagne seguendo le istruzioni sulla confezione. Scolale al dente e mettile da parte.
  2. Nel frattempo, prepara il radicchio lavandolo accuratamente e tagliandolo a strisce sottili.
  3. In una padella antiaderente, scalda un filo d’olio d’oliva e aggiungi il radicchio. Fai cuocere a fuoco medio-basso fino a quando il radicchio si sarà ammorbidito.
  4. Aggiungi la ricotta al radicchio e mescola bene fino a ottenere una crema omogenea. Regola di sale e pepe a piacere.
  5. In una pirofila, alterna strati di lasagne cotte al dente e strati di crema al radicchio e ricotta. Comincia e finisci con uno strato di crema, quindi cospargi abbondantemente con il formaggio grattugiato.
  6. Inforna le lasagne in forno preriscaldato a 180°C per circa 20-25 minuti, o fino a quando la superficie sarà dorata e croccante.

Come Servire:

Queste lasagne al radicchio in bianco sono ideali per una cena leggera in famiglia, ma anche per sorprendere gli ospiti in un’occasione speciale.

Possibili Varianti:

Se desideri arricchire ulteriormente questa ricetta, puoi aggiungere noci tritate o un tocco di zenzero grattugiato alla crema di radicchio e ricotta. In alternativa, puoi sostituire il radicchio con spinaci o porri per ottenere diverse varianti di lasagne al gusto.

Regimi Alimentari Adeguati:

Queste lasagne al radicchio in bianco sono adatte a vari regimi alimentari, inclusi vegetariani e ovolatto-vegetariani. Inoltre, puoi adattarle facilmente alle esigenze dei vegani sostituendo la ricotta con un’alternativa vegana e il formaggio grattugiato con formaggio vegano.

Speriamo che questa ricetta ti ispiri a sperimentare in cucina e a gustare un piatto delizioso, leggero e salutare. Le lasagne al radicchio in bianco sono una scelta perfetta per un pasto bilanciato che conquisterà il tuo cuore con il suo sapore unico. Buon appetito!

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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