5 Deliziose Torte Vegane per Compleanni Indimenticabili

Se stai cercando l’ispirazione per un compleanno vegano speciale, sei nel posto giusto! In questo articolo, troverai cinque deliziose ricette di torte vegane che faranno felice chiunque, sia vegano che non. Preparati a stupire i tuoi ospiti con queste opzioni golose e cruelty-free.

Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI.

1. Torta al Cioccolato e Avocado

Ingredienti:

  • 2 avocado maturi
  • 1 tazza di farina di mandorle
  • 1/2 tazza di cacao in polvere
  • 1/2 tazza di sciroppo d’acero
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • Una presa di sale

Procedimento:

  1. Inizia sbucciando e togliendo il nocciolo dagli avocado.
  2. Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
  3. Versa il composto in una teglia da forno foderata con carta pergamena.
  4. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 25-30 minuti.
  5. Lascia raffreddare prima di decorare con frutta fresca o panna vegana.

2. Tiramisù Vegano

Ingredienti:

  • 1 confezione di savoiardi vegani
  • 1 tazza di caffè espresso freddo
  • 1 tazza di crema di cocco
  • 1/4 di tazza di sciroppo d’acero
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • Cacao in polvere per spolverizzare

Procedimento:

  1. Mescola la crema di cocco, lo sciroppo d’acero e l’estratto di vaniglia fino a ottenere una crema liscia.
  2. Inzuppa i savoiardi nel caffè espresso freddo e disponili in uno strato in una teglia da forno.
  3. Spalma metà della crema sopra i savoiardi.
  4. Aggiungi un altro strato di savoiardi e coprilo con il resto della crema.
  5. Spolverizza con cacao in polvere e lascia riposare in frigorifero per almeno 4 ore prima di servire.

3. Torta alle Mele e Cannella

Ingredienti:

  • 2 mele, sbucciate e affettate sottilmente
  • 1 1/2 tazza di farina integrale
  • 1 tazza di zucchero di canna
  • 1/2 tazza di olio vegetale
  • 1 tazza di latte vegetale (come latte di mandorle o soia)
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio

Procedimento:

  1. In una ciotola, mescola la farina, lo zucchero, la cannella, il lievito e il bicarbonato di sodio.
  2. Aggiungi l’olio vegetale e il latte vegetale e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
  3. Versa metà dell’impasto in una teglia da forno e distribuisci uniformemente le fette di mela.
  4. Copri con il resto dell’impasto e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 40-45 minuti.
  5. Lascia raffreddare prima di servire.

4. Torta al Limone e Cocco

Ingredienti:

  • 1 1/2 tazza di farina di cocco
  • 1 tazza di farina di mandorle
  • 1 tazza di zucchero di canna
  • 1 tazza di latte di cocco
  • 1/2 tazza di olio di cocco fuso
  • Succo e scorza di 2 limoni
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio

Procedimento:

  1. In una ciotola, mescola le farine, lo zucchero e il bicarbonato di sodio.
  2. Aggiungi il latte di cocco, l’olio di cocco fuso, il succo e la scorza di limone e mescola bene.
  3. Versa l’impasto in una teglia da forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 30-35 minuti.
  4. Lascia raffreddare completamente prima di tagliare a fette.

5. Torta alla Banana e Noci

Ingredienti:

  • 3 banane mature, schiacciate
  • 1 tazza di farina integrale
  • 1/2 tazza di zucchero di canna
  • 1/4 di tazza di olio vegetale
  • 1/4 di tazza di latte vegetale
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1/2 tazza di noci tritate

Procedimento:

  1. In una ciotola, mescola le banane schiacciate, la farina, lo zucchero, il bicarbonato di sodio e la cannella.
  2. Aggiungi l’olio vegetale e il latte vegetale e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
  3. Incorpora le noci tritate nell’impasto.
  4. Versa l’impasto in una teglia da forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 25-30 minuti.
  5. Lascia raffreddare prima di servire.

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

Articoli consigliati

error: Content is protected !!