Primi piatti senza burro facili e veloci
La pasta con pesto e zucchine trifolate è un primo piatto senza burro facile e veloce. Questo incontro tra gli intensi aromi del pesto alla genovese e la delicatezza delle zucchine, unite dalla pasta, è una vera e propria sinfonia di gusto da non perdere. In questo articolo, ti guiderò passo dopo passo nella preparazione di questo piatto e ti daremo qualche spunto per varianti creative.
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Ingredienti
- 250 grammi di pasta
- 400 grammi di zucchine
- 1 vasetto di pesto alla genovese
- 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva
- Sale olive e pepe q.b.
Come preparare la pasta con pesto e zucchine trifolate
- Inizia lavando e asciugando le zucchine.
- Tagliale a rondelle sottili o a cubetti, a tua scelta.
- In una padella ampia, scalda un cucchiaio di olio extra vergine di oliva e aggiungi le zucchine.
- Saltale a fuoco medio-alto fino a quando saranno dorate e leggermente tenere.
- Aggiusta di sale e pepe secondo il tuo gusto.
- Metti da parte.
- In una pentola capiente, porta abbondante acqua salata a ebollizione.
- Cuoci la pasta seguendo le istruzioni sulla confezione, fino a quando sarà al dente. Scola la pasta, ma tieni da parte una tazza dell’acqua di cottura.
- Aggiungila alla padella con una manciata di olive, le zucchine trifolate e il pesto alla genovese. Mescolate delicatamente fino a ottenere una consistenza omogenea.
- Se necessario, puoi aggiungere un po’ di acqua di cottura della pasta per allungare il condimento.
- Servila nei piatti con una spolverata finale di pepe nero e un filo leggero di olio extra vergine di oliva.
Varianti
- Pasta integrale: Scegli la pasta integrale per una versione più nutriente e ricca di fibre.
- Aggiunta di pomodorini: Aggiungi pomodorini tagliati a metà per un tocco di freschezza e colore.
Quando servirla:
Questa pasta con pesto e zucchine trifolate è un piatto versatile che si presta a molteplici occasioni. È perfetta per un pranzo in famiglia, una cena romantica o persino un picnic estivo. Inoltre, può essere preparata in anticipo e portata come pranzo al lavoro o a scuola.