Polpette di pane grattugiato e cicoria senza burro e senza formaggio: un antipasto economico e veloce.
Da preparare non solo con la cicoria ma anche con altre verdure cotte!
Scopriamo insieme come fare…
origano
Riso Carnaroli alla barbabietola e tofu
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Torta salata con tonno capperi e pomodorini
Torta salata con tonno, capperi e pomodorini: una focaccia rustica e saporita da servire come antipasto, aperitivo o finger food se tagliata a cubetti!
Semplice ed economica, da preparare senza burro e senza formaggi!
Scopriamo insieme come…
Fiori di zucchina ripieni con legumi senza formaggio
Ricette del riciclo economiche semplici e veloci Fiori di zucchina ripieni con legumi: una ricetta del riciclo, perfetta per reimpiegare i legumi avanzati!Potete sostituire gli azuki rossi …
Fiori di zucchina ripieni versione facile ed economica
Antipasti facili e veloci Fiori di zucchina ripieni: una ricetta facile, veloce ed economica, perfetta per un antipasto sfizioso che non richieda ingredienti particolari e …
Quinoa integrale con carciofi e totano
Quinoa integrale con carciofi e totano: un primo piatto light, nutriente e completo!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Zucchine saporite leggere e veloci
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Grano saraceno con zucchine e totano
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Crocchette di riso integrale e menta in padella
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Pasta di piselli verdi con gamberetti
Primi piatti leggeri a base di pasta di legumi Pasta di piselli verdi bio con gamberetti: un’alternativa alla pasta tradizionale, gluten free e ricca di …