Lasagna Fake Chetogenica : 3 ricette alternative

Lasagna Fake Chetogenica : 3 ricette alternative

Fake Lasagna: Tre Ricette Irresistibili

Benvenuti nel mio mondo culinario, dove oggi vi guiderò attraverso un viaggio delizioso e chetogenico per la preparazione di “non” lasagne originali e alternative. Mettiamoci all’opera con tre ricette uniche che soddisferanno il vostro desiderio di comfort food!

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Ricetta 1: Lasagne di Zucchine e Pollo

Ingredienti:

  • 200g di zucchine a fette sottili
  • 150g di petto di pollo cotto e sfilacciato
  • 100g di formaggio grattugiato
  • 200g di salsa di pomodoro
  • 50g di mozzarella a fette

Procedimento:

  1. Preparate le zucchine a fette sottili.
  2. In una teglia, alternate strati di zucchine, pollo sfilacciato, formaggio grattugiato e salsa di pomodoro.
  3. Ripetete il processo fino al termine degli ingredienti.
  4. Terminare con uno strato di mozzarella a fette sulla parte superiore.
  5. Cuocere in forno a 180°C per circa 25-30 minuti o finché il formaggio si scioglie e diventa dorato.

Ricetta 2: Lasagne di Melanzane e Funghi

Ingredienti:

  • 250g di melanzane a fette sottili
  • 150g di funghi affettati
  • 100g di ricotta
  • 200g di salsa di pomodoro
  • 50g di parmigiano grattugiato

Procedimento:

  1. Grigliate le fette di melanzane fino a quando sono tenere.
  2. In una teglia, create strati alternati di melanzane, funghi, ricotta e salsa di pomodoro.
  3. Continuate a strati.
  4. Cospargete il parmigiano grattugiato sulla parte superiore.
  5. Cuocete in forno a 200°C per circa 20-25 minuti o finché il formaggio è dorato.

Ricetta 3: Lasagne di Cavolo Riccio e Salsiccia

Ingredienti:

  • 300g di foglie di cavolo riccio bollite
  • 200g di salsiccia sbriciolata cotta
  • 150g di mozzarella grattugiata
  • 250g di passata di pomodoro
  • 50g di formaggio grattugiato

Procedimento:

  1. Bollite le foglie di cavolo riccio fino a renderle morbide.
  2. In una teglia, strati di cavolo riccio, salsiccia, mozzarella e passata di pomodoro.
  3. Continuate a strati.
  4. Spolverate il formaggio grattugiato sulla parte superiore.
  5. Cuocete in forno a 190°C per circa 30 minuti o finché il formaggio è fuso e dorato.

Spero che queste ricette vi ispirino a godere delle “lasagne” anche mentre seguite una dieta chetogenica. Buon appetito!

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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