Economista Salutista Ricette light facili e veloci senza burro e senza uova
Lo yogurt magro con crema di zucca e cacao amaro è una ricetta light senza burro e senza uova semplice veloce e gustosa. Perfetta per colazione, merenda e spuntino sarà pronta in soli 5 minuti!
Per la preparazione potete:
Per la preparazione potete:
- Sostituire lo yogurt magro con yogurt greco, skyr o yogurt di soia
- Aggiungere della frutta secca tritata.
Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI
SCOPRITE TUTTI I MIEI DOLCI FIT CLICCANDO QUI!
Ingredienti per 1 porzione di yogurt magro zucca e cacao amaro
- 125 grammi di yogurt magro 0 % grassi
- 100 grammi di zucca cotta al vapore
- Cacao amaro in polvere e cannella in polvere bio q.b.
Procedimento per la preparazione
- Frullate la zucca con un pizzico di cannella.
- Versate la crema ottenuta in un barattolo.
- Aggiungete lo yogurt magro.
- Terminate con una generosa spolverata di cacao amaro.
