Ricette fit senza cottura facili e veloci
Le energy balls banana e cocco sono una ricetta fit senza cottura facile veloce e gustosa.
Un dolcetto perfetto a colazione, merenda e post pranzo o cena.
Da preparare in pochi minuti vi conquisteranno subito!
Un vero e proprio concentrato di energia sano e nutriente!
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Ingredienti per 8 energy balls banana e cocco
- 30 grammi di proteine in polvere gusto banana bio
- 4 cucchiai di acqua naturale a temperatura ambiente
- 90 grammi di crema spalmabile al cacao e nocciole
- 20 grammi di farina di cocco
Procedimento per la preparazione delle energy balls banana e cocco
- In una ciotola, unite le proteine in polvere, la farina di cocco e la crema spalmabile.
- Infine aggiungete l’acqua e mescolate sino ad ottenere un impasto compatto e omogeneo.
- Formate delle palline e ripassatele nel cocco grattugiato.
- Consumatele subito o conservatele in frigorifero sino al momento del consumo.