Vellutata di zucca e zucchine con olio evo ed erbe aromatiche: un piatto leggero ed economico ricco di vitamine e sali minerali, da servire come contorno o come antipasto.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza lattosio..
Settembre 7, 2018
Polpette di zucca, carote e fagiolini senza formaggio
Antipasti a base di verdure Polpette di fagiolini, zucca e carote: un finger food saporito ed economico, a base di verdure e uova senza lattosio, …
Sformato di albumi con piselli zucchine e carote
Sformato di albumi con piselli verdi carote e zucchine: un piatto leggero e semplice, da preparare solo con verdure e albumi, senza burro e senza formaggio!
E’ perfetto anche come antipasto o aperitivo se servita a quadrotti monoporzione!
Scopriamo insieme come fare…