Porridge con ricotta cinque ricette facili

Porridge con ricotta cinque ricette facili

Il porridge è un’opzione di colazione nutriente e personalizzabile. In questo articolo, esploreremo cinque ricette di porridge con ricotta, un ingrediente ricco di proteine e sapore. Segui attentamente le istruzioni per creare delle combinazioni deliziose.

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1. Porridge alla Vaniglia con Ricotta e Frutti Rossi:

Ingredienti:

  • 40g di fiocchi d’avena
  • 150ml di latte di mandorla
  • 50g di ricotta
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 50g di frutti rossi misti (fragole, mirtilli, more)

Procedimento:

  1. Cuoci gli fiocchi d’avena con il latte di mandorla.
  2. Aggiungi l’estratto di vaniglia e mescola bene.
  3. Versa il porridge in una ciotola, aggiungi la ricotta e guarnisci con i frutti rossi.

2. Porridge al Cacao con Ricotta e Banana:

Ingredienti:

  • 40g di fiocchi d’avena
  • 150ml di latte di cocco
  • 50g di ricotta
  • 1 cucchiaio di cacao in polvere
  • 1 banana a fette

Procedimento:

  1. Cuoci gli fiocchi d’avena con il latte di cocco e il cacao in polvere.
  2. Mescola fino a ottenere una consistenza cremosa.
  3. Aggiungi la ricotta sopra il porridge e decora con le fette di banana.

3. Porridge al Miele con Ricotta e Mandorle:

Ingredienti:

  • 40g di fiocchi d’avena
  • 150ml di latte di mandorla
  • 50g di ricotta
  • 1 cucchiaio di miele
  • 20g di mandorle tritate

Procedimento:

  1. Cuoci gli fiocchi d’avena con il latte di mandorla.
  2. Aggiungi il miele e mescola bene.
  3. Versa il porridge in una ciotola, aggiungi la ricotta e cospargi con le mandorle tritate.

4. Porridge alla Mela con Ricotta e Cannella:

Ingredienti:

  • 40g di fiocchi d’avena
  • 150ml di latte di soia
  • 50g di ricotta
  • 1 mela, tagliata a cubetti
  • 1/2 cucchiaino di cannella

Procedimento:

  1. Cuoci gli fiocchi d’avena con il latte di soia, aggiungendo la mela a cubetti.
  2. Aggiungi la cannella e mescola bene.
  3. Servi il porridge con la ricotta sopra e una spolverata di cannella.

5. Porridge al Tè Matcha con Ricotta e Pistacchi:

Ingredienti:

  • 40g di fiocchi d’avena
  • 150ml di tè matcha preparato
  • 50g di ricotta
  • 20g di pistacchi tritati
  • 1 cucchiaino di miele (opzionale)

Procedimento:

  1. Cuoci gli fiocchi d’avena nel tè matcha preparato.
  2. Aggiungi la ricotta e mescola delicatamente.
  3. Guarnisci con i pistacchi tritati e, se desideri, aggiungi un cucchiaino di miele per dolcezza.

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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