Economista Salutista Ricette per lo svezzamento senza lattosio e senza glutine
La crema di patate zucchine e salmone è un’idea golosa e sfiziosa perfetta per i nostri piccoli.
Una ricetta senza glutine e senza lattosio da preparare con ingredienti semplici, freschi e genuini.
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Ingredienti per 1 porzione di crema di patate zucchine e salmone
- 40 grammi di patate sbucciate
- 1 zucchina piccola
- 15 grammi di salmone fresco senza pelle e senza spine
- 1 cucchiaino di olio evo
Procedimento
- Spuntate la zucchina e tagliatela a pezzetti.
- Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a cubetti piccoli.
- Lavate il salmone e abbiate cura di eliminare spine e pelle.
- Lessate insieme verdure e pesce.
- Quando saranno pronti, passateli e condite con olio evo a crudo.
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