Economista Salutista Primi piatti senza glutine facili e veloci
Il riso integrale è uno dei mie cereali preferiti. Gustoso e genuino, si presta alla preparazione di stuzzicanti e svariati primi piatti.
In questo articolo vi propongo 10 ricette facili e veloci!
Scegliete le vostre preferite e preparatele!
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- Riso integrale con lenticchie bresaola e rucola
- Riso integrale con crescenza e olio evo
- Riso integrale con soia capperi e olive
- Tortini di riso integrale con ricotta e prezzemolo
- Riso integrale con cozze e gamberetti
- Riso integrale con capperi pomodori secchi e orzo perlato
- Riso integrale con tonno e lenticchie
- Risotto integrale con radicchio e cipolla rossa di Tropea
- Risotto integrale ai funghi
- Polpette di riso integrale e spinaci
