La tartare di tonno con olio evo capperi prezzemolo e pepe è una ricetta light molto semplice
da realizzare e da servire come antipasto o come secondo piatto.
Nella preparazione è fondamentale utilizzare solo ed esclusivamente tonno abbattuto
adatto al consumo a crudo.
Per rendere il piatto più ricco e saporito potete aggiungere anche mandorle tostate, olive, pinoli e semi di
sesamo.
fatto in casa
Polpette di zucchine e formaggio spalmabile al forno
Le mie polpette di zucchine e formaggio spalmabile sono ottime come gustoso antipasto e stuzzicante aperitivo.
Facili e veloci si preparano in pochissimo tempo, la cottura in forno ci consente di evitare la frittura
senza rinunciare al gusto.
Pancakes salati di zucchine e farina di ceci
I miei pancakes salati di zucchine e farina di ceci salati sono semplici facili e veloci da realizzare.
Adatti a celiaci, vegani e sportivi non richiedono l’uso di uova burro o latte e sono pronti in pochissimi minuti!
Adatti sia come colazione salata che come antipasto piaceranno proprio a tutti!
Zucchine pomodori olive e fiocchi di latte
Sei alla ricerca di un antipasto economico light ma allo stesso tempo gustoso e stuzzicante?
Ecco qui una ricetta semplicissima e velocissima a base di verdure e fiocchi di latte, perfetta per intolleranti al glutine
e uova! Scopriamo insieme come prepararla..
Frittata light di zucchine con yogurt magro
Frittata di zucchine al forno con yogurt magro light gustosa saporita e velocissima.
Una ricetta facile facile da preparare in pochi minuti semplicemente con uova verdure e yogurt.
Da servire sia come secondo piatto vegetariano che come antipasto.
Se non avete voglia di accendere il forno potete anche cuocerla in padella con un filo di olio evo e,
anzichè lo skyr, potete utilizzare yogurt greco o ricotta magra bio.
Antipasti economici semplici e veloci: polpette di ricotta di capra con granella di pistacchio un finger food stuzzicante e saporito
Le polpette di ricotta di capra con granella di pistacchio sono una stuzzicante e originale ricetta da servire come antipasto o secondo piatto vegetariano
durante pranzi e cene con amici, ma anche in occasioni particolari come feste di compleanno e festività natalizie.
Queste semplici e gustose polpette sono una valida alternativa alle classiche polpette a base di carne.
Scopriamo insieme come prepararle..
Focaccine di farina di cicerchie con patè di carciofi e formaggio
Ricette economiche senza burro e senza uova Le focaccine con farina di cicerchie farcite con patè di carciofi e formaggio di capra erborinato alla rucola sono un finger …
Biscotti salati con formaggio spalmabile e olive
Biscotti salati con farina di piselli verdi farciti con formaggio spalmabile alle erbe aromatiche e olive kalamon sono una ricetta economica facile e stuzzicante. Un antipasto originale a base di farina di legumi senza burro e senza uova!
Scopriamo insieme come prepararli..
Tartufi salati con pistacchio e semi di chia
I tartufi salati con granella di pistacchio e semi di chia sono un antipasto economico semplice e veloce. Piccole e gustose palline di formaggio spalmabile perfette per cene, buffet, aperitivi, antipasti e pranzi di Natale e Capodanno! Scopriamo insieme come prepararle in meno di 15 minuti!
Secondi piatti senza burro e senza formaggio: frittata di zucchine in padella con filetti di salmone
Frittata di zucchine in padella con filetti di salmone una ricetta semplice e veloce senza burro e senza formaggio da servire come antipasto o come piatto unico. Scopriamo insieme come fare..