Antipasti veloci senza cottura: 10 ricette semplici da realizzare

antipasti veloci senza cottura

Antipasti veloci senza cottura: in questo articolo 10 ricette semplici e veloci da realizzare. Ideali soprattutto nella stagione estiva quando non si ha nessuna voglia di accendere i fornelli!
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1. Insalata Caprese su Spiedini

Ingredienti:

  • Pomodori ciliegia
  • Mozzarella fresca
  • Foglie di basilico
  • Olio d’oliva extra vergine
  • Aceto balsamico
  • Sale e pepe

Procedimento:

  1. Taglia i pomodori e la mozzarella in cubetti.
  2. Alterna sugli spiedini: pomodori, mozzarella e foglie di basilico.
  3. Condisci con olio d’oliva, aceto balsamico, sale e pepe.

2. Carpaccio di Zucchine con Parmigiano

Ingredienti:

  • Zucchine
  • Parmigiano Reggiano
  • Succo di limone
  • Olio d’oliva
  • Sale e pepe

Procedimento:

  1. Affetta le zucchine sottilmente.
  2. Disponi le fette su un piatto.
  3. Cospargi con succo di limone, olio d’oliva, sale, pepe e scaglie di Parmigiano Reggiano.

3. Tartare di Salmone con Avocado

Ingredienti:

  • Salmone crudo abbattuto
  • Avocado maturo
  • Cipolla rossa
  • Limone
  • Olio d’oliva
  • Sale e pepe

Procedimento:

  1. Taglia il salmone a cubetti piccoli.
  2. Trita finemente l’avocado e la cipolla rossa.
  3. Mescola il tutto con succo di limone, olio d’oliva, sale e pepe.

4. Bruschette con Pomodoro e Basilico

Ingredienti:

  • Fette di pane
  • Pomodori maturi
  • Basilico fresco
  • Olio d’oliva
  • Sale

Procedimento:

  1. Tosta le fette di pane.
  2. Condisci con pomodori a dadini, foglie di basilico, olio d’oliva e una spolverata di sale.

5. Melone e Prosciutto

Ingredienti:

  • Fette di melone
  • Prosciutto crudo

Procedimento:

  1. Avvolgi fette di prosciutto attorno a fette di melone.
  2. Servi freddo.

6. Sushi Vegetariano

Ingredienti:

  • Fogli di alga nori
  • Riso per sushi
  • Avocado
  • Carota
  • Cetriolo
  • Sesamo

Procedimento:

  1. Stendi il riso sopra un foglio di alga nori.
  2. Aggiungi strisce di avocado, carota e cetriolo.
  3. Arrotola il tutto e taglia a fette.
  4. Spolvera con sesamo.

7. Bruschette con Pomodoro e Pesto

Ingredienti:

Procedimento:

  1. Tosta le fette di pane.
  2. Copri con pesto, pomodori a metà, olio d’oliva e sale.

8. Gazpacho

Ingredienti:

  • Pomodori maturi
  • Pepe verde
  • Cetriolo
  • Cipolla rossa
  • Pepe di Cayenna
  • Aceto di vino rosso
  • Olio d’oliva
  • Sale e pepe

Procedimento:

  1. Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza liscia.
  2. Servi freddo con cubetti di cetriolo e pepe di Cayenna a piacere.

9. Insalata di Couscous al Limone

Ingredienti:

  • Couscous
  • Limone
  • Pomodori secchi
  • Menta fresca
  • Olio d’oliva
  • Sale e pepe

Procedimento:

  1. Cuoci il couscous seguendo le istruzioni sulla confezione.
  2. Aggiungi succo e scorza di limone, pomodori secchi tritati, menta, olio d’oliva, sale e pepe.

10. Uova Sode Ripiene

Ingredienti:

  • Uova sode
  • Maionese
  • Senape
  • Erba cipollina
  • Paprika

Procedimento:

  1. Taglia le uova sode a metà e rimuovi i tuorli.
  2. Mescola i tuorli con maionese, senape, erba cipollina tritata, e riempi le metà di uova con questo composto.
  3. Spolvera con paprika.

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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