Antipasti veloci senza cottura: in questo articolo 10 ricette semplici e veloci da realizzare. Ideali soprattutto nella stagione estiva quando non si ha nessuna voglia di accendere i fornelli!
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1. Insalata Caprese su Spiedini
Ingredienti:
- Pomodori ciliegia
- Mozzarella fresca
- Foglie di basilico
- Olio d’oliva extra vergine
- Aceto balsamico
- Sale e pepe
Procedimento:
- Taglia i pomodori e la mozzarella in cubetti.
- Alterna sugli spiedini: pomodori, mozzarella e foglie di basilico.
- Condisci con olio d’oliva, aceto balsamico, sale e pepe.
2. Carpaccio di Zucchine con Parmigiano
Ingredienti:
- Zucchine
- Parmigiano Reggiano
- Succo di limone
- Olio d’oliva
- Sale e pepe
Procedimento:
- Affetta le zucchine sottilmente.
- Disponi le fette su un piatto.
- Cospargi con succo di limone, olio d’oliva, sale, pepe e scaglie di Parmigiano Reggiano.
3. Tartare di Salmone con Avocado
Ingredienti:
- Salmone crudo abbattuto
- Avocado maturo
- Cipolla rossa
- Limone
- Olio d’oliva
- Sale e pepe
Procedimento:
- Taglia il salmone a cubetti piccoli.
- Trita finemente l’avocado e la cipolla rossa.
- Mescola il tutto con succo di limone, olio d’oliva, sale e pepe.
4. Bruschette con Pomodoro e Basilico
Ingredienti:
- Fette di pane
- Pomodori maturi
- Basilico fresco
- Olio d’oliva
- Sale
Procedimento:
- Tosta le fette di pane.
- Condisci con pomodori a dadini, foglie di basilico, olio d’oliva e una spolverata di sale.
5. Melone e Prosciutto
Ingredienti:
- Fette di melone
- Prosciutto crudo
Procedimento:
- Avvolgi fette di prosciutto attorno a fette di melone.
- Servi freddo.
6. Sushi Vegetariano
Ingredienti:
- Fogli di alga nori
- Riso per sushi
- Avocado
- Carota
- Cetriolo
- Sesamo
Procedimento:
- Stendi il riso sopra un foglio di alga nori.
- Aggiungi strisce di avocado, carota e cetriolo.
- Arrotola il tutto e taglia a fette.
- Spolvera con sesamo.
7. Bruschette con Pomodoro e Pesto
Ingredienti:
- Fette di pane
- Pomodori ciliegia
- Pesto alla genovese
- Olio d’oliva
- Sale
Procedimento:
- Tosta le fette di pane.
- Copri con pesto, pomodori a metà, olio d’oliva e sale.
8. Gazpacho
Ingredienti:
- Pomodori maturi
- Pepe verde
- Cetriolo
- Cipolla rossa
- Pepe di Cayenna
- Aceto di vino rosso
- Olio d’oliva
- Sale e pepe
Procedimento:
- Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza liscia.
- Servi freddo con cubetti di cetriolo e pepe di Cayenna a piacere.
9. Insalata di Couscous al Limone
Ingredienti:
- Couscous
- Limone
- Pomodori secchi
- Menta fresca
- Olio d’oliva
- Sale e pepe
Procedimento:
- Cuoci il couscous seguendo le istruzioni sulla confezione.
- Aggiungi succo e scorza di limone, pomodori secchi tritati, menta, olio d’oliva, sale e pepe.
10. Uova Sode Ripiene
Ingredienti:
- Uova sode
- Maionese
- Senape
- Erba cipollina
- Paprika
Procedimento:
- Taglia le uova sode a metà e rimuovi i tuorli.
- Mescola i tuorli con maionese, senape, erba cipollina tritata, e riempi le metà di uova con questo composto.
- Spolvera con paprika.