Antipasti vegani a base di verdure Chips di zucchine al forno: una ricetta velocissima e semplicissima, perfetta per un antipasto o aperitivo estivo! Non dimenticate …
Zucchina
Merluzzo e zucchine in agrodolce con cipolla rossa di Tropea
Merluzzo e zucchine in agrodolce con cipolla rossa di Tropea: un secondo piatto a base di pesce, gustoso ed estivo!
Scopriamo insieme come prepararlo con olio evo e aceto di mele bio..
Frittata di ceci al vapore con zucchine
Piatti unici a base di legumi senza burro e senza formaggio Frittata di ceci al vapore: un piatto unico nutriente e gustoso, senza formaggio e …
Quinoa bianca e rossa con zucchine e carciofi
Quinoa bianca e rossa con carciofi e zucchine: un primo piatto vegetariano, leggero e privo di glutine.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio…
Piatti leggeri senza burro e senza formaggio: noodle di zucchine con pollo ruspante al limone!
Noodle di zucchine con pollo al limone e curcuma: un piatto a base di verdure e cane bianca, senza glutine, fresco, saziante ma allo stesso tempo leggero!
Scopriamo insieme come prepararlo…
Zucchine ripiene con pesce e verdure
Zucchine ripiene con pesce e verdure: un piatto estivo light e gustoso, semplice e colorato!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Petti di pollo e zucchine
Secondi piatti a base di carne light Petti di pollo e zucchine: un secondo piatto completo, molto leggero e saporito perfetto per la stagione estiva! …
Trancio di salmone con zucchine e capperi
Secondi piatti a base di pesce Trancio di salmone con zucchine e capperi: un secondo piatto a base di pesce, colorato e proteico, nutriente e …
Tortini di fagiolini senza burro e senza formaggio
Antipasti economici Tortini di fagiolini: un antipasto economico, gustoso e semplice, da preparare senza latte, senza burro e senza formaggio, perfetto anche come aperitivo o …
Zucchine grigliate e mini omelette
Antipasti semplici ed economici Zucchine grigliate e mini omelette: la ricetta perfetta per un antipasto freddo, da preparare anche in anticipo con pochi ingredienti, nutrienti …