Cerchi un’idea gustosa per un antipasto o finger food stuzzicante?
Dovresti assolutamente provare le mie mini quiche con spinaci piselli prosciutto crudo e formaggio.
Si preparano facilmente senza burro e senza uova!
Scopriamo insieme come fare..
verdure
Focaccia con pesto di rucola e prosciutto crudo
La mia focaccia con pesto di rucola e prosciutto crudo è una ricetta semplice gustosa e veloce adatta non solo come antipasto ma anche come piatto unico.
Scopriamo insieme come prepararla senza latte e senza formaggio..
Ricetta pugliese delle cime di rape stufate
Le cime di rapa stufate sono un contorno stuzzicante e saporito. Una ricetta pugliese economica e facile
da realizzare. Da servire come contorno con del buon pane di segale o per la farcitura di focacce e torte salate.
Scopriamo insieme come prepararle..
Insalata di pompelmo zucca noci e melograno
Contorni light facili e veloci Insalata di pompelmo, melograno, noci e zucca: un contorno leggero, semplicissimo ed economico, perfetto anche per il periodo natalizio. Scopriamo insieme …
Quiche di pasta sfoglia con peperoni pancetta e olive
La quiche di pasta sfoglia con peperoni olive e pancetta è un antipasto economico e semplice da preparare. Una ricetta gustosa e stuzzicante ottima sia calda che fredda. Scopriamo insieme come prepararla senza burro e senza formaggio..
Cicoria selvatica con filetti di alici e olive
Una ricetta semplice veloce ed economica da servire come contorno o da utilizzare per la farcitura di focacce e torte salate.
Scopriamo insieme come prepararla senza burro e senza formaggio..
Crostini di pane integrale con scarola e acciughe
Crostino di pane integrale con scarola acciughe e peperoncino: un antipasto semplice veloce ed economico.
Pronto in pochissimo tempo, senza burro e senza formaggio.
Scopriamo insieme come…
Zucca in padella con mozzarella e olive nere
La zucca in padella con mozzarella e olive nere è un secondo piatto vegetariano semplicissimo da
preparare.
Senza burro e senza glutine può essere servito anche come antipasto.
Una ricetta semplice e veloce per consumare uno degli ortaggi più buoni della stagione invernale.
Scopriamo insieme come prepararla..
Quiche con zucca mantovana olive nere e mortadella
La quiche di pasta sfoglia con zucca mantovana olive nere e mortadella è una ricetta stuzzicante semplice ed economica.
Da preparare in anticipo e da consumare anche fredda è perfetta anche per un pranzo in ufficio.
Senza latte senza panna e senza formaggio è perfetta per chi soffre di intolleranza al lattosio.
A piacimento, potete sostituire la zucca con funghi, spinaci e piselli verdi, e la mortadella con pancetta o prosciutto.
Zucca trifolata con olive erbe aromatiche e olio evo
La zucca trifolata con olive è un contorno semplicissimo ed economico.
In pochi minuti preparerete un piatto sano leggero e allo stesso tempo gustoso da servire con
un secondo piatto a base di carne o pesce.
Scopriamo insieme come prepararla..