Frittata di cicoria in padella senza burro e senza formaggio: un piatto unico, economico e semplicissimo, a base di uova e verdure di stagione.
Da servire anche come antipasto o aperitivo!
Scopriamo insieme come prepararla…
Uova
Piatti unici senza glutine: miglio decorticato con zucchine e uova!
Miglio decorticato con uova sode e zucchine. Un piatto unico senza glutine perfetto per la stagione estiva e primaverile. Una ricetta semplice e veloce da preparare …
Polpette di fave secche menta e capperi
Polpette di fave secche, menta e capperi: un antipasto vegetariano a base di legumi.
Senza burro e senza formaggio possono essere preparate anche in anticipo.
Ottime da servire con un contorno di verdure fresche!
Scopriamo insieme come prepararle..
Fagiolini con albumi strapazzati e basilico
Ricette light Fagiolini con albumi strapazzati: un piatto leggero, nutriente e ricostituente ricco di fibre e proteine! Facilissimo, da preparare in pochissimi passi! Non dimenticate …
Ciambella salata con verdure e tonno
Antipasti senza formaggio e senza burro Ciambella salata con verdure e tonno: un antipasto sfizioso, perfetto per un buffet estivo o per un pranzo fugace …
Barchette di zucchine ripiene senza formaggio e senza burro
Ricette estive a base di verdure Barchette di zucchine ripiene: da servire come piatto unico o antipasto e da preparare senza formaggio e senza burro, …
Tortini di lenticchie rosse e lattuga al forno
Antipasti semplici senza burro e senza formaggio Tortini di lenticchie rosse e lattuga alla curcuma: un antipasto leggero senza burro e senza lattosio, ricco di …
Millefoglie di zucchine senza formaggio e senza burro
Antipasti vegetariani Millefoglie di zucchine: un antipasto vegetariano, leggero e semplice da preparare!Senza formaggio e senza burro appaga il palato senza appesantire! Non perdere nemmeno …
Crepes alle mele con zucchero di canna e cannella
Dolci senza burro e senza lattosio Crepes alle mele: un dessert leggero da preparare, senza burro e senza latte, quando avanzano delle mele e si …
Frittata di albumi e fagiolini cotta al vapore
Frittata al vapore di fagiolini: un piatto unico leggero e semplice, da preparare senza burro e senza formaggio!
E’ perfetto anche come antipasto o aperitivo se servita a quadrotti monoporzione!
Scopriamo insieme come prepararla…