Dolci fit facili e veloci Torta senza zucchero senza glutine e senza uova monoporzione cotta in friggitrice ad aria Il mio tortino con farina di …
semi di chia
Semi di Chia 5 ricette facili
Scopri il Potere Nutriente dei Semi di Chia – 5 Ricette Squisite I semi di chia sono un superfood ricchi di nutrienti e versatili in …
Ricette chetogeniche con semi di chia
Ricette chetogeniche con semi di chia: in questo articolo 5 semplici ricette dolci e salate! Provatele tutte! 1. Pudding ai Semi di Chia con Fragole …
Torta salata morbida al tonno in friggitrice ad aria senza uova e senza latte
La torta salata morbida al tonno in friggitrice ad aria è un rustico gustoso e stuzzicante perfetto come antipasto e aperitivo durante pranzi e cene con amici.
Insalata di ceci sgombro e crostini con semi di chia
Piatti unici a base di pesce e legumi senza formaggio e senza burro L’insalata di ceci con sgombro e crostini di pane è un piatto …
Penne di farro con seitan e funghi
Primi piatti vegani e vegetariani facili e veloci Le penne di farro con seitan e funghi sono un primo piatto vegano e vegetariano gustoso e …
Bowl con radicchio cavolo viola e sgombro grigliato
Piatti unici light senza glutine senza uova e senza formaggio La bowl con radicchio cavolo viola e sgombro grigliato è un piatto unico a base …
Contorni semplici e veloci senza formaggio: patate con burro al tartufo olive e prezzemolo
Patate al tartufo bianco con prezzemolo olive e semi di chia: un contorno tanto semplice quanto pregiato. Perfetto per gli amanti del tartufo e dei sapori intesi, da preparare …
Plumcake agli spinaci con tonno
Il plumcake agli spinaci con tonno è un rustico salato morbido e gustoso, da servire come antipasto o aperitivo, è perfetto anche per un brunch o cena alternativi.
Plumcake salato con tonno olive e semi di chia
Il plumcake salato con tonno e olive è un antipasto semplice ed economico.
Da preparare anche in anticipo per cene aperitivi e buffet di compleanno.
E’ molto versatile e avete la possibilità di variarne il ripieno secondo i vostri gusti.
Potete sostituire il tonno con prosciutto cotto pancetta o speck e aggiungere delle verdure!
Scopriamo insieme come prepararlo..