Polpette di philadelphia e bietole senza uova

Le polpette di philadelphia e bietole senza uova sono un secondo piatto vegetariano gustoso semplice e leggero.Una ricetta facile e…

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Tempeh con panatura croccante in padella

Il tempeh con panatura croccante in padella è una ricetta vegana e vegetariana facile e veloce. Gustosa e saporita, è un secondo piatto sano e sostanzioso da servire con un contorno di verdure (crude o cotte).

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Tempeh con noci e semi di lino

Secondi piatti vegani facili e velociRicette vegane e vegetariane Il tempeh in padella con noci e semi di lino è…

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Tofu zucchine e asparagi Secondi piatti vegani e vegetariani senza glutine

Il tofu con zucchine e asparagi è un secondo piatto vegano e vegetariano semplice gustoso e leggero. Una ricetta senza…

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Insalata di tonno rosso con verdure

Secondi piatti a base di pesce facili e veloci L’insalata di tonno rosso con verdure è un secondo piatto a…

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Crocchette di lenticchie e bietole

Antipasti a base di legumi senza burro e senza formaggio Le crocchette di lenticchie e bietole sono un secondo piatto…

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Bresaola di tonno al pepe con belga e taralli

La bresaola di tonno al pepe è un salume di mare gustoso e saporito.
Un prodotto d’eccellenza ideale per la preparazione di secondi piatti e antipasti a base di pesce semplici e veloci.
Oggi, in pochissimi minuti, ho preparato una gustosa insalata a base di indivia belga arricchita con  taralli ai multi cereali sbriciolati.

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Bresaola di tonno con rucola e fiocchi di ricotta

Ricette facili veloci e light senza uova e senza glutine L’insalata con rucola bresaola di tonno e fiocchi di ricotta…

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Insalata di verdure con tonno salato e lattume di tonno

L’insalata di verdure con tonno salato e lattume di tonno è un secondo piatto a base di pesce light gustoso e saporito. Una ricetta stuzzicante e originale da preparare in pochi minuti con ingredienti selezionati e di qualità! Per la preparazione potete utilizzare le verdure che preferite! Oggi, ho scelto carote, peperoni e sedano! Ottima sarebbe anche della rucola o della lattuga.

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Insalata di piselli finocchi e tonno salato

Piatti unici light facili e veloci senza glutine senza lattosio e senza uova L’insalata di piselli finocchi e tonno salato…

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