Gli hamburger di filetti di tonno con zenzero ed erbe aromatiche sono un secondo piatto a base di pesce economico e semplice. Saporita e gustosa, questa ricetta non richiede lunghi tempi di preparazione ed è senza burro e senza formaggio. Scopriamo insieme come prepararli..
Voglia di un secondo piatto completo stuzzicante e leggero? Prova la mia insalata di seppia con
crema di ceci e olive nere piccanti.
Una ricetta semplicissima pronta in meno di trenta minuti,
Scopriamo insieme come prepararla..
Bocconcini di tacchino con piselli zucca delica e sedano: un secondo piatto, colorato e stuzzicante, proteico, ma leggero, economico e semplice!
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza lattosio..
Le bistecche panate sono un secondo di carne gustoso e saporito, croccante e semplice
da preparare.
Senza burro e senza formaggio, questa ricetta consente di mangiare delle stuzzicanti
bistecche senza ricorre alla frittura.
Scopriamo insieme come prepararle..
Secondi piatti a base di carne senza burro e senza formaggio Coscette di pollo in padella con patate olio extravergine di oliva e pepe: un …
Il tonnetto è un pesce economico appartenente alla famiglia di tonni e sgombri.
Dal gusto intenso e deciso, è ottimo preparato in umido con sedano pomodori e olive.
Scopriamo insieme come prepararlo..
I filetti di salmone con pomodorini basilico e zenzero in polvere sono un secondo piatto a base di pesce
gustoso e nutriente, ricco di proteine e Omega 3.
Un’alternativa al classico salmone al forno o alla griglia da servire con un contorno di verdure di stagione.
L’insalata di ceci zucchine gamberetti e cozze con olio evo e pepe è un secondo piatto estivo
nutriente e saporito adatto alla stagione primaverile ed estiva.
Una ricette semplice ed economica da preparare anche in anticipo e da consumare durante
una gita fuori porta o il pranzo in ufficio.
I totani trifolati in padella con zucchine porro e olio evo sono una ricetta light salvacena perfetta per la stagione estiva.
Pronto in pochi minuti questo secondo piatto a base di pesce soddisfa il palato senza mettere a rischio la nostra linea!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Totani in padella con sedano pomodoro e cipolla: un secondo piatto a base di pesce economico semplice e veloce.
Scopriamo insieme come prepararlo..