Le crocchette di zucchine e scamorza sono una ricetta semplice ed economica da servire come secondo piatto vegetariano o come antipasto.
Sono talmente facili e veloci da preparare da essere adatte per qualsiasi occasione anche per il pranzo in ufficio o una gita fuori porta!
Scopriamo insieme come prepararle senza friggerle ma cuocendole semplicemente in forno..
secondi leggeri
Zucchine ripiene con ricotta di capra olio evo e origano
Ricette light senza uova e senza glutine Le zucchine ripiene con ricotta di capra origano e olio evo sono una ricetta molto leggera veloce ed economica.Perfetta per chi …
Uova strapazzate light con yogurt e zucchine
Uova strapazzate light con yogurt e zucchine: un secondo piatto gustoso e semplice. Una ricetta economica e veloce da preparare in pochi minuti! Scopriamo insieme come fare senza burro e senza formaggio!
Frittata veloce in padella con indivia riccia
Frittata veloce in padella con indivia riccia: un secondo piatto vegetariano semplice, veloce ed economico.
Da preparare in pochissimi minuti senza burro e senza formaggio!
Scopriamo insieme come..
Zucchine al forno con mozzarella di bufala e pomodoro
Zucchine al forno con mozzarella di bufala olio evo origano e passata di pomodoro: una ricetta economica senza glutine e senza uova.
Un secondo piatto vegetariano stuzzicante e gustoso.
Scopriamo insieme come prepararlo..
Spinaci trifolati con pomodori secchi olive e ricotta
Spinaci saltati in padella con pomodori secchi olive nere e ricotta di bufala: un secondo piatto vegetariano economico semplice e gustoso.
Pronto nel giro di pochi minuti e da preparare senza burro e senza uova.
Scopriamo insieme come fare..
Bietole alla pizzaiola con mozzarella e pomodorini
Bietole in padella alla pizzaiola con mozzarella e pomodorini: un piatto gustoso e semplice.
Una ricetta economica senza uova e senza burro da servire anche come secondo piatto.
Scopriamo insieme come prepararla..
Burger di merluzzo e zucchine senza uova
Burger di merluzzo e zucchine: un secondo piatto a base di pesce economico leggero e delicato:
Perfetto per far mangiare pesce e verdure anche ai bambini!
Scopriamo insieme come prepararlo senza uova senza burro e senza lattosio..
Frittata con filetti di tonno e olive nere
Frittata con filetti di tonno all’olio d’oliva e olive nere: una ricetta economica gustosa e saporita.
Da servire come antipasto o come secondo piatto e da preparare in meno di 20 minuti!
Senza burro e senza formaggio è adatta anche agli intolleranti al lattosio!
Scopriamo insieme come prepararla..
Insalata di piselli zucchine capperi con filetti di tonno
Insalata di piselli verdi zucchine capperi con filetti di tonno all’olio d’oliva: un piatto gustoso semplice veloce e leggero.
Una ricetta senza formaggio senza uova e senza lattosio.
Scopriamo insieme come prepararlo in poco tempo..