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Biscotti di farro soffiato in friggitrice ad aria vegani

Biscotti di farro soffiato in friggitrice ad aria vegani

I miei biscotti di farro soffiato cotti in friggitrice ad aria sono un dolce vegano semplice, veloce e gustoso. Una ricetta facile senza burro, senza uova e senza latte da preparare con pochissimi ingredienti in poco tempo. Questi biscotti sono perfetti sia a colazione con una tazza di latte o bevanda vegetale, sia a merenda con un buon thè, una tisana o un caffè.
Per la realizzazione potete sostituire:

Fiori di zucca con prosciutto crudo senza burro e senza formaggio

Fiori di zucca e prosciutto crudo in padella senza burro e senza formaggio

I fiori di zucca con prosciutto crudo in padella sono un antipasto semplice veloce e saporito. Una ricetta facilissima da preparare in soli 10 minuti e con pochissimi ingredienti. Senza uova, senza burro e senza formaggio è perfetta per  celiaci, intolleranti a glutine e lattosio.

Insalata di farro con topinambur sott’olio e tonno

Insalata di farro con topinambur sott’olio e tonno

L’insalata di farro con topinambur sott’olio e tonno è un piatto unico senza burro e senza formaggio semplice e veloce. Una ricetta perfetta per la pausa pranzo al mare, al parco, in montagna, ufficio o università. Potete servirla anche in un buffet di compleanno o durante una cena con amici nel periodo estivo e primaverile.

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