Tag: pomodori

Antipasti estivi semplici ed economici: focaccia con pomodori zucchine e tonno senza burro e senza formaggio!

Focaccia con pomodori zucchine e tonno: una ricetta stuzzicante e semplice, da preparare senza burro e senza formaggi, perfetta come antipasto o piatto unico! Scopriamo insieme come prepararla… Base 300 grammi di farina 0 bio¬† 1 tazzina di¬†olio evo 100 grammi di¬†acqua tiepida 1 pizzico di¬†sale marino integrale 1 pizzico di bicarbonato Ripieno 2¬†zucchine grandi 2 cucchiai di¬†olio evo 150...

Secondi piatti a base di carne: involtini di petto di pollo ruspante e zucchine grigliate con pomodorini!

Involtini di pollo ruspante e zucchine grigliate con pomodorini: un secondo piatto a base di carne leggero saporito e gustoso! Economico e semplice! Scopriamo insieme come prepararlo, senza burro e senza lattosio..  Ingredienti per 1 persona: 2 petti di pollo ruspante 200 grammi di zucchine grigliate 1 cucchiaio di olio evo 150 grammi di pomodori tipo ciliegino salvia rosmarino e origano...

Antipasti semplici e veloci senza formaggio: crostata salata con piselli verdi e fagiolini!

Crostata salata con piselli verdi e fagiolini:¬†una ricetta stuzzicante e semplice, perfetta come antipasto o piatto unico! Scopriamo insieme come prepararla… Base 250 grammi di farina 0 bio¬† 100 grammi di¬†burro¬† 50 grammi di¬†acqua tiepida 1 pizzico di¬†sale marino integrale Ripieno 200 grammi di¬†fagiolini 200 grammi di¬†piselli verdi 2 cucchiai di¬†olio evo 2¬†uova bio¬† 1 pizzico¬†di brodo granulare bio pane...

Contorni economici e semplici: pomodori gratinati con formaggio grattugiato olio evo e origano!

Pomodori gratinati con formaggio grattugiato olio evo e origano:  un antipasto/contorno veloce stuzzicante ed economico da preparare con soli quattro ingredienti. Scopriamo insieme come..  Ingredienti: 500 grammi di pomodori 50 grammi di olio evo 100 grammi di formaggio grattugiato sale marino integrale e origano q.b. Lavate i pomodori e tagliateli a metà.  Disponeteli in una teglia bene oliata e conditeli con formaggio grattugiato,...

Antipasti senza burro e senza uova: focaccia di melanzane croccanti con parmigiano e grana!

Focaccia di melanzane croccanti con parmigiano e grana: una ricetta stuzzicante e semplice, da preparare senza burro e senza uova, perfetta come antipasto o piatto unico! Scopriamo insieme come prepararla… Base 300 grammi di farina 0 bio¬† 100 grammi di¬†olio evo 150 grammi di¬†acqua tiepida 1 pizzico di¬†sale marino integrale Ripieno 4¬†melanzane¬† 2 cucchiai di¬†olio evo 1 pezzetto d’aglio 1...

Antipasti vegetariani senza burro senza uova e senza formaggio: zucchine gratinate con pomodori e pane grattugiato!

Zucchine gratinate con pomodori pane grattugiato e olio evo:  un antipasto/contorno veloce stuzzicante ed economico da preparare senza burro senza uova e senza formaggio. Scopriamo insieme come..  Ingredienti: 3 zucchine grandi 100 grammi di pane grattugiato 50 grammi di olio evo 150 grammi di pomodori  sale marino integrale e origano q.b. Lavate le zucchine, spuntatele e tagliatele a fette di circa 2...

Ricette a base di melanzane senza burro e senza formaggio: melanzane ripiene con tonno e pomodorini!

Melanzane ripiene con tonno e pomodorini: un antipasto economico veloce e semplice, ottimo anche per chi è a dieta! Scopriamo insieme come prepararlo senza burro senza formaggio e senza uova.. Ingredienti:  4 melanzane 150 grammi di tonno al naturale 150 grammi di pomodori 4 cucchiai di olio evo  origano menta e pepe q.b.  Lavate le melanzane e tagliatele a metà nel senso...

Antipasti economici a base di pesce: cozze gratinate con pomodorini pane grattugiato basilico e olio evo!

Cozze gratinate con pomodorini pane grattugiato basilico e olio evo: un antipasto a base di pesce economico e semplice. Scopriamo insieme come prepararlo..  Ingredienti per 2 persone: 1 kg di cozze 50 grammi di pane grattugiato 50 grammi di olio evo  100 grammi di pomodori basilico e pepe q.b. Lavate le cozze per diverse volte in abbondante acqua fredda. Utilizzate un coltello...

Primi piatti a base di pesce: pasta di farro integrale con pesce spada e pomodorini!

Caserecce di farro dicocco integrale con pesce spada e pomodorini: un primo piatto a base di pesce goloso ma allo stesso tempo leggero senza uova e senza burro! Scopriamo insieme come prepararlo.. Ingredienti per 2 persone: 150 grammi di caserecce di farro dicocco integrale bio  350 grammi di pesce spada  200 grammi di pomodorini 2 cucchiai di olio evo basilico...

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