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Pancakes vegani all'acqua senza zucchero con semi di lino

Pancakes vegani all’acqua senza zucchero con semi di lino

I miei pancakes vegani all’acqua con semi di lino, farina di avena e farina integrale sono un dolce semplice e leggero perfetto per chiunque.
Sia per vegani e vegetariani, sia per intolleranti a uova, latte e burro.
Senza zucchero e con pochissimi ingredienti, sono ottimi sia a colazione sia a merenda.
Pratici e veloci, potete portarli con voi per la pausa caffè in ufficio e università.

Biscotti vegani di granola in friggitrice ad aria

Biscotti vegani di granola in friggitrice ad aria

I miei biscotti vegani di granola cotti in friggitrice ad aria sono una ricetta facile e veloce ideale sia per chi segue un’alimentazione a base vegetale o plant based, sia per chi soffre di intolleranza a uova e lattosio. Perfetti per colazione e merenda, sono ottimi sia con una buona tazza di the o caffè, sia con dello yogurt (magro/greco/di soia) o con una bevanda vegetale (cocco/soia/noci/avena/riso).

Panini di crusca yogurt greco e semi di lino

Panini di crusca yogurt greco e semi di lino

I miei panini con yogurt greco crusca e semi di lino sono una ricetta senza glutine e senza grassi da preparare con solo 5 ingredienti in pochissimi minuti.
Ottimi sia a colazione e merenda con della marmellata o della crema di frutta secca, sia a pranzo con verdure e secondi piatti.
Per la preparazione potete optare per la cottura in friggitrice ad aria, come me, o per la cottura in forno.

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