Farfalle integrali con fave fresche e menta: un primo piatto vegetariano a base di pasta integrale e legumi freschi, ricco di proteine e fibre!
Scopriamo insieme come prepararlo, senza formaggio e senza burro..
menta
Antipasti semplici e veloci: torta salata con zucchine prosciutto cotto e uova fresche!
ANTIPASTI SEMPLICI E VELOCI SENZA BURRO La torta salata con zucchine, prosciutto cotto e uova fresche è un antipasto irresistibile che valorizza ingredienti freschi e …
Quiche di pasta sfoglia con piselli pancetta e uova
Antipasti semplici e veloci senza formaggio Quiche di pasta soglia con ripieno di piselli pancetta e uova: un antipasto semplice ed economico da servire in …
Crocchette di cereali con crema di tonno e pistacchi
Crocchette di cereali con crema di tonno e pistacchi: una ricetta economica e semplice, un antipasto perfetto come aperitivo,
senza burro e senza formaggio!
Scopriamo insieme come fare..
Crostatine di farina integrale con bietole
Antipasti senza formaggio e senza burro Crostatine di farina integrale e olio evo con bietole uova e pane grattugiato: un antipasto a base di verdure, da …
Tortino di lenticchie rosse senza formaggio e senza burro
Ricette a base di legumi semplici e leggere Tortino di lenticchie rosse: una ricetta a base di legumi semplice e leggera da servire sia come …
Tofu marinato con olio evo e aceto di mele
Secondi piatti vegani semplici ed economici Tofu marinato alla piastra: un piatto vegano leggero, senza glutine e povero di grassi da servire con verdure fresche …
Sfogliatine al radicchio senza uova e senza lattosio
Finger food a base di verdure Sfogliatine al radicchio rosso: un finger food autunnale, delicato e gustoso, da preparare senza uova, senza burro e senza …
Merluzzo con piselli verdi e zucca
Secondi piatti a base di pesce Merluzzo con piselli verdi e zucca: una ricetta semplice ed economica, da servire come secondo con delle verdure di …
Crema di feta greca e fagiolini
Antipasti veloci senza burro e senza uova Crema di fagiolini e feta greca: una ricetta estiva, economica e facilissima! Da servire come antipasto o aperitivo …