Insalata di avocado, carote fiocchi di latte: un piatto leggero e gustoso. Senza glutine e ricco di proteine vegetali e non! Scopriamo insieme come prepararla..
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Sformato di albumi con piselli zucchine e carote
Sformato di albumi con piselli verdi carote e zucchine: un piatto leggero e semplice, da preparare solo con verdure e albumi, senza burro e senza formaggio!
E’ perfetto anche come antipasto o aperitivo se servita a quadrotti monoporzione!
Scopriamo insieme come fare…
Straccetti di vitello con zucchine e capperi
Straccetti di vitello con zucchine capperi e olio evo: una ricetta a base di carne semplice veloce ed economica.
Gustosa e stuzzicante, è un secondo piatto economico e leggero!
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza lattosio..
Lenticchie con avocado e pomodori
Ricette vegane a base di legumi Lenticchie con avocado e pomodori: una ricetta a base di legumi, un delizioso piatto unico sfizioso e perfetto per …
Spaghetti di zucchine con ceci alla crema di avocado
Ricette senza glutine a base di legumi Spaghetti di zucchine con ceci alla crema di avocado: un piatto sano, leggero e gustoso. Una ricetta senza glutine …
Bocconcini di merluzzo croccanti in padella
Secondi piatti economici a base di pesce Bocconcini di merluzzo croccanti in padella: una ricetta semplice ed economica, da servire come secondo piatto o come …
Antipasti economici senza uova senza burro e senza formaggio: crocchette di patate e verdure in padella!
Crocchette di patate e verdure in padella: una ricetta economica, facile e veloce, da preparare con pochissimi ingredienti e in pochissimo tempo!
Un modo alternativo per far mangiare le verdure anche ai bambini.
Tra l’altro, senza formaggio, senza uova e senza burro è perfetta per gli intolleranti al lattosio!
Scopriamo insieme come fare..
Feta greca pomodori secchi e crostini integrali
Ricette semplici e veloci senza uova e senza burro Feta greca con pomodori secchi origano e crostoni integrali: un antipasto veloce ed economico.Perfetto per gli amanti …
Pizzette di zucchine e tonno light
Antipasti economici e veloci senza uova e senza formaggio Pizzette di zucchine e tonno light: un antipasto a base di verdure, leggero e semplice da …
Secondi piatti a base di carne senza burro e senza formaggio: straccetti di pollo con zucchine e zucca
Straccetti di pollo ruspante con zucchine e zucca: un secondo piatto a base di carne senza burro e senza formaggio.
Saporito, economico e facile da preparare!
Scopriamo insieme come ..