Filetto di sgombro fresco in padella senza grassi: la ricetta perfetta per chi non sa come utilizzare e preparare i filetti di sgombro fresco per la preparazione di un secondo piatto di pesce fresco leggero ed economico.
filetti di sgombro all'olio d'oliva
Sgombro in padella con capperi ed erbe aromatiche senza l’aggiunta di olio
Secondi piatti a base di pesce economici e leggeri Lo sgombro in padella con capperi ed erbe aromatiche senza l’aggiunta di olio o altri grassi …
Bietole ripassate in padella con sgombro in scatola e pane di segale
Le bietole ripassate in padella con sgombro e pane di segale sono un piatto unico semplice, veloce e gustoso. Perfetto come salva pranzo e salva cena, sarà pronto in men che non si dica. Una ricetta senza uova e senza formaggio ideale per celiaci e intolleranti a burro e latte.
Bulgur con zucchine e sgombro
Piatti unici a base di pesce senza lattosio e senza uova Il bulgur con zucchine e sgombro è un piatto unico gustoso e saporito da …