Marzo: il mese della primavera, il mese della rinascita, il mese dei cambiamenti.
Scopriamo quali sono gli alimenti che non possono mancare nel nostro carrello della spesa!
bietole
Carciofi e scarola trifolati in padella con olive
Contorni senza burro e senza formaggio Carciofi e scarola trifolati in padella con olio evo e con olive nere: un contorno sfizioso e saporito da …
Scarola e indivia riccia stufate con olive
Contorni semplici e veloci senza burro e senza formaggio Indivia riccia e scarola stufate con olive: un contorno sfizioso e saporito da preparare senza burro …
Gratin di coste di bietole e carote con olive
Contorni economici senza burro e senza formaggio Coste di bietole e carote con olive nere: un contorno sfizioso e saporito da preparare senza burro e …
Frittata di tofu e bietole al forno con pomodori
Frittata di tofu e bietole al forno con pomodorini: una ricetta vegetariana facile e veloce da realizzare.
Senza burro e senza formaggio, da servire come antipasto o aperitivo se servita a quadrotti monoporzione!
Scopriamo insieme come fare…
Quiche di pasta sfoglia con piselli pancetta e uova
Antipasti semplici e veloci senza formaggio Quiche di pasta soglia con ripieno di piselli pancetta e uova: un antipasto semplice ed economico da servire in …
Polpette di bietole al forno senza uova
Antipasti semplici e veloci senza uova e senza burro Ricette facili con verdure Polpette di bietole al forno: un antipasto semplice ed economico da preparare …
Crostatine di farina integrale con bietole
Antipasti senza formaggio e senza burro Crostatine di farina integrale e olio evo con bietole uova e pane grattugiato: un antipasto a base di verdure, da …
Stelline ripiene con bietole senza formaggio
Antipasti natalizi senza burro senza uova e senza lattosio Stelline ripiene alle bietole: un finger food economico perfetto per il periodo natalizio, economico e veloce, …
Mini quiche con bietole croccanti
Antipasti a base di verdure senza burro e senza lattosio Mini quiche con bietole croccanti: un antipasto a base di verdure, da preparare senza burro e …