Frittata estiva di zucchine al forno: una frittata semplice, leggera, economica e non fritta!
Da preparare senza burro e senza formaggio e da servire come secondo piatto!
Scopriamo insieme come..
Antipasto
Pomodori ripieni con crema di ceci e curcuma
Antipasti vegetariani e vegani senza formaggio e senza burro Pomodori ripieni di crema di ceci e curcuma: un antipasto vegetariano, economico e ricco di proteine vegetali …
Schiacciatine di cavolo nero in padella
Ricette a base di verdure senza formaggio e senza burro Schiacciatine di cavolo nero: un antipasto vegetariano, senza formaggio e senza burro, una ricetta a …
Torta salata con bietole, senza burro e senza formaggio
Torta salata con bietole, senza burro e senza formaggio: un delizioso piatto unico o uno sfizioso antipasto/aperitivo se servita a pezzi monoporzione!
Economica e semplice da cucinare, soddisfa il palato senza pesare sullo stomaco!
Scopriamo insieme come prepararla…
Polpette di pane grattugiato e cicoria senza formaggio
Polpette di pane grattugiato e cicoria senza burro e senza formaggio: un antipasto economico e veloce.
Da preparare non solo con la cicoria ma anche con altre verdure cotte!
Scopriamo insieme come fare…
Torta salata con tonno capperi e pomodorini
Torta salata con tonno, capperi e pomodorini: una focaccia rustica e saporita da servire come antipasto, aperitivo o finger food se tagliata a cubetti!
Semplice ed economica, da preparare senza burro e senza formaggi!
Scopriamo insieme come…
Spaghetti di zucchine con crema di ricotta capperi e pomodorini
Ricette estive senza burro e senza uova Spaghetti di zucchine con crema di ricotta capperi e pomodorini: un piatto a base di verdure senza glutine …
Antipasti primaverili: ciambella salata con piselli verdi e prosciutto cotto!
Ciambella salata con piselli verdi e prosciutto: un antipasto originale e scenico, bello da presentare e buono da mangiare! Senza burro, senza formaggi e senza lattosio! …
Schiacciatine di piselli secchi in padella senza burro e senza formaggio
Ricette del riciclo per consumare i legumi avanzati Sono avanzati dei piselli e non sapete come consumarli?Ecco una ricetta del riciclo da preparare con i …
Crocchette di riso integrale e menta in padella
Antipasti semplici e veloci senza formaggio e senza lattosio Crocchette di riso integrale e menta in padella: perfette come aperitivo, si possono preparare in poche …