Frittata al vapore di fagiolini: un piatto unico leggero e semplice, da preparare senza burro e senza formaggio!
E’ perfetto anche come antipasto o aperitivo se servita a quadrotti monoporzione!
Scopriamo insieme come prepararla…
antipasti
Cannoli di zucchine ripieni con ricotta di capra
Cannoli di zucchine ripieni con ricotta di capra e menta: un antipasto alternativo, semplice e veloce da servire con dell’ottimo pane tostato o con delle bruschette integrali!
Scopriamo insieme come prepararli…
Antipasti a base di verdure semplici ed economici: torta salata ripiena di zucchine senza formaggio e senza burro!
Torta salata con zucchine senza formaggio e senza burro: un antipasto primaverile, gustoso e semplice da preparare!
Con pochi ingredienti e in pochissimi passi!
Scopriamo insieme come..
Tortini di lenticchie al vapore senza formaggio e senza burro
Tortini di lenticchie al vapore: un piatto unico nutriente e gustoso.
Da preparare senza formaggio e senza lattosio,è un modo insolito e originale per mangiare i legumi!
Scopriamo insieme come prepararli..
Frittelle di farro perlato e zucchine
Frittelle di farro perlato e zucchine: un antipasto sfizioso e saporito, da preparare senza uova, senza burro e senza formaggio!
Scopriamo insieme come..
Focaccine in padella ripiene di hummus
Focaccine in padella ripiene di hummus alla menta: un antipasto vegano veloce ed economico:
Una ricetta adatta a chi soffre di intolleranze a uova e latte e a chi semplicemente
ha dei legumi da consumare e non ha idea di cosa farne!
Scopriamo insieme come prepararle senza burro senza uova e senza lattosio!
Frittata di zucchine e albume al forno senza burro e senza formaggio
Frittata estiva di zucchine al forno: una frittata semplice, leggera, economica e non fritta!
Da preparare senza burro e senza formaggio e da servire come secondo piatto!
Scopriamo insieme come..
Crocchette di ceci e scarola al forno
Ricette a base di legumi senza formaggio RICETTE DEL RICICLO: COME UTILIZZARE I CECI AVANZATI Crocchette di ceci e scarola al forno: una ricetta del …
Schiacciatine di cavolo nero in padella
Ricette a base di verdure senza formaggio e senza burro Schiacciatine di cavolo nero: un antipasto vegetariano, senza formaggio e senza burro, una ricetta a …
Tortini di zucchine e tonno senza burro e senza formaggio
Antipasti economici leggeri e veloci Tortini di zucchine e tonno: un antipasto economico gluten free e light.Da preparare senza latte, senza burro e senza formaggio.Perfetto anche come aperitivo o …