Ricette semplici a base di spaghetti con pesce Spaghetti National Day: per l’occasione ho realizzato per voi una piccola raccolta in cui troverete sei ricette …
Farro perlato con finocchi
Il farro perlato con finocchi è un primo piatto tanto semplice quanto gustoso e genuino. Una ricetta senza formaggio e senza burro da preparare in pochissimo tempo con solo 3 ingredienti!
Un piatto senza lattosio ideale per chi segue un’alimentazione vegana e vegetariana da consumare sia caldo che freddo.
Farro perlato con fagioli cannellini
Primi piatti vegani e vegetariani facili veloci ed economici Il farro perlato con fagioli cannellini è un primo piatto senza burro e senza formaggio semplice, …
Frittata di finocchi in friggitrice ad aria senza burro e senza formaggio
La frittata di finocchi in friggitrice ad aria è un secondo piatto economico facile e veloce. Una ricetta senza burro e senza formaggio .
Quinoa alla curcuma ed erbe aromatiche
Primi piatti vegani e vegetariani senza glutine La quinoa alla curcuma ed erbe aromatiche è un primo piatto vegano e vegetariano senza glutine perfetto per …
Sformato di farina di ceci e spinaci senza glutine e senza lattosio
Lo sformato di farina di ceci e spinaci è una ricetta senza formaggio senza burro e senza glutine. Un piatto vegetariano da servire alternativamente come secondo piatto o come antipasto.
Cicoria in padella con pane tostato
Contorni economici a base di verdure senza burro e senza formaggio La cicoria in padella con pane tostato è un contorno economico, semplice e gustoso. …
Polpette di riso al pomodoro con tonno in friggitrice ad aria
Le polpette di riso al pomodoro con tonno sono una ricetta facile e veloce ideale come antipasto e finger food. Una ricetta del riciclo perfetta per consumare del riso cotto avanzato ed evitare di buttarlo sprecando del cibo! Buone, saporite e stuzzicante possono essere cotte sia in friggitrice ad aria che in forno o in padella. Perfette per compleanni e cene con amici vi stupiranno!
Piadina croccante con verdure grigliate mozzarella e tonno
Piadina croccante con verdure grigliate mozzarella e tonno: un piatto unico senza uova e senza burro perfetto come salva pranzo e salva cena. Ottima anche come aperitivo e antipasto, si prepara con pochi ingredienti e in pochissimi minuti! Vi basterà condire la vostra piadina e ripassarla al grill per ottenere un risultato strepitoso!
Insalata di ceci verdure grigliate e tonno con frise pugliesi
L’insalata di ceci con verdure grigliate tonno e frise pugliesi è un piatto unico a base di pesce facile veloce ed economico. Un piatto freddo da preparare in pochissimo tempo e da servire anche durante cene in piedi, buffet di compleanno o aperitivi. In quest’ultimo caso, infatti, potreste servirla in coppette monoporzione come se fosse un finger food.
Senza burro, senza formaggio e senza uova è perfetta anche per intolleranti al lattosio.