Il riso freddo con piselli e prosciutto cotto è un piatto unico semplice veloce e gustoso. Una ricetta senza burro e senza formaggio.
Riso rosso con broccoli croccanti e mandorle
Primi piatti senza glutine e senza lattosio vegani e vegetariani Il riso rosso con broccoli croccanti e mandorle è una ricetta senza glutine e senza …
Riso con nocciole e coppa stagionata
Il riso con nocciole e coppa stagionata croccante è un primo piatto semplice, veloce e stuzzicante. Una ricetta senza glutine ideale sia per pranzi e cene in famiglia, sia per cene con amici informali. Buono e gustoso, questo piatto è tanto semplice da preparare quanto invitante. Senza formaggio e senza burro è perfetto anche per intolleranti al lattosio, al glutine e celiaci.
Riso rosso con finocchi trifolati
Il riso rosso con finocchi trifolati è un primo piatto vegano e vegetariano semplice gustoso e nutriente. Una ricetta senza glutine e senza lattosio.
15 Antipasti con pasta sfoglia facili e veloci
Antipasti semplici e veloci a base di pasta sfoglia 15 antipasti con pasta sfoglia facili e veloci: in questo articolo una serie di ricette gustose …
Ricette Quinoa: 15 ricette facili e veloci
Ricette a base di quinoa senza glutine La quinoa è uno pseudo cereale con cui è possibile preparare svariate ricette sane, gustose e nutrienti. Primi …
Biscotti vegani di granola in friggitrice ad aria
I miei biscotti vegani di granola cotti in friggitrice ad aria sono una ricetta facile e veloce ideale sia per chi segue un’alimentazione a base vegetale o plant based, sia per chi soffre di intolleranza a uova e lattosio. Perfetti per colazione e merenda, sono ottimi sia con una buona tazza di the o caffè, sia con dello yogurt (magro/greco/di soia) o con una bevanda vegetale (cocco/soia/noci/avena/riso).
Involtini di vitello e con scarola trifolata senza burro e senza formaggio
Gli involtini di vitello e scarola sono un secondo piatto a base di carne semplice veloce e invitante. Una ricetta che non prevede l’uso di burro, uova, formaggio, pane o farina. Quindi è perfetta sia per intolleranti a glutine e lattosio, sia per celiaci.
Orzo perlato con carote croccanti semi di girasole e semi di zucca
L’orzo perlato con carote croccanti e semi di girasole e semi di zucca è una ricetta senza lattosio e senza uova ideale sia per intolleranti a burro e formaggio, sia per chi segue un’alimentazione vegana e vegetariana.Buona sia calda che fredda, è un’ottima alternativa per il pranzo a sacco da portare in ufficio e università. Un primo piatto semplice sano e gustoso perfetto per pranzo e cena! Per la preparazione potete sostituire i semi di girasole e i semi di zucca con altra tipologia di frutta secca (mandorle, noci, nocciole, anacardi, ecc.) o ometterli totalmente.
Orzo perlato con mele pere e frutta secca
L’orzo perlato con mele pere e frutta secca è un primo piatto vegano e vegetariano gustoso e originale. Una ricetta senza burro e senza formaggio perfetta per intolleranti a lattosio e latticini.