Zucchine ripiene con riso rosso e salmone affumicato: un piatto unico base di pesce semplice e gustoso.
Una ricetta estiva e primaverile, da preparare senza burro e senza formaggio.
Scopriamo insieme come fare..
Le ricette estive che vi propongo in questa categoria sono colorate leggere e pratiche da realizzare. A base di ingredienti freschi, la maggior parte sono perfette da consumare in riva al mare sotto l’ombrellone o durante la pausa pranzo al lavoro. Una varietà di piatti dolci e salati vi aspetta, sani ma allo stesso tempo gustosi non comprometteranno la vostra forma fisica!
Ricette Estive
Stick di melanzane al forno facili e veloci
Antipasti vegetariani senza burro e senza formaggio Stick di melanzane al forno con olio evo e pane grattugiato: un antipasto e contorno veloce stuzzicante ed …
Zucchine trifolate con pomodori secchi
Zucchine trifolate con olio evo pomodori secchi e prezzemolo: un contorno semplice e leggero senza burro e senza formaggio.
Una ricetta semplice veloce ed economica.
Scopriamo insieme come prepararle..
Pasta fresca con salsa al tartufo e zucchine
Pasta fresca di semola di grano duro con salsa al tartufo e zucchine: un primo piatto vegetariano.
Una ricetta semplice e gustosa senza burro e senza formaggio.
Scopriamo insieme come fare..
Zucchine al forno con mozzarella di bufala e pomodoro
Zucchine al forno con mozzarella di bufala olio evo origano e passata di pomodoro: una ricetta economica senza glutine e senza uova.
Un secondo piatto vegetariano stuzzicante e gustoso.
Scopriamo insieme come prepararlo..
Insalata di rucola pomodori secchi tonno e mozzarella di bufala
Insalata di rucola pomodori secchi tonno e mozzarella di bufala: una ricetta fresca veloce e gustosa.
Perfetta quando non si ha voglia di cucinare o di stare vicino ai fornelli!
Da preparare in pochi minuti poco prima dell’ora di pranzo o cena o il giorno prima conservandola in frigo.
Scopriamo insieme come ..
Avocado pomodorini zucchine e ricotta
Ricette senza burro e senza glutine semplici e veloci Avocado zucchine pomodorini e ricotta con olio evo: un piatto fresco leggero e nutriente, semplice e …
Spinaci trifolati con pomodori secchi olive e ricotta
Spinaci saltati in padella con pomodori secchi olive nere e ricotta di bufala: un secondo piatto vegetariano economico semplice e gustoso.
Pronto nel giro di pochi minuti e da preparare senza burro e senza uova.
Scopriamo insieme come fare..
Yogurt in barattolo con muesli cioccolato mandorle e marmellate
Ricette facili economiche semplici e veloci Yogurt in barattolo con muesli cioccolato fondente mandorle e marmellate: uno spuntino semplice e gustoso. Una ricetta facile e …
Burger di merluzzo e zucchine senza uova
Burger di merluzzo e zucchine: un secondo piatto a base di pesce economico leggero e delicato:
Perfetto per far mangiare pesce e verdure anche ai bambini!
Scopriamo insieme come prepararlo senza uova senza burro e senza lattosio..