Ravioli fatti in casa senza uova ripieni con zucchine e gamberetti: un primo piatto a base di pesce goloso ma allo stesso tempo leggero senza uova e senza burro!
Scopriamo insieme come prepararlo..
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di primi piatti a base di pesce leggeri sani e gustosi. Scegli tu l’ingrediente principale, merluzzo, acciughe, alici, gamberi, calamari, totano, cozze, gamberetti ecc. e sfrutta i miei suggerimenti per realizzare in modo semplice dei piatti sfiziosi e allo stesso tempo pratici e poco elaborati.
Primi Piatti a base di Pesce
Farfalle con crema di tonno e pistacchi e vellutata di piselli
Primi piatti senza burro e senza formaggio Farfalle integrali con crema di tonno e pistacchi e vellutata di piselli verdi: un primo piatto completo e …
Fusilloni con gamberetti asparagi e zucchine
Primi piatti a base di pesce Fusilloni di Gragnano con gamberetti asparagi e zucchine: un primo piatto a base di pesce semplice leggero e gustoso.Scopriamo …
Primi piatti senza burro e senza lattosio: mezze maniche integrali con crema di tonno all’arancia e radicchio rosso!
PRIMI PIATTI A BASE DI PESCE SEMPLICI E VELOCI Mezze maniche integrali con crema di tonno all’arancia e radicchio: un primo piatto a base di …
Penne di lenticchie con calamaro e gamberetti
Primi piatti senza glutine Penne di lenticchie rosse con calamaro, gamberetti e capperi: un primo piatto completo ricco di proteine vegetali e non! Saporita, gustosa e …
Piatti unici a base di pesce: miglio decorticato con salmone e avocado!
Miglio decorticato con salmone e avocado: un piatto unico senza glutine.Una ricetta gustosa e sostanziosa perfetta per chi ama l’avocado!Da servire calda o fredda, può …
Fusilli di piselli con gamberetti e pomodori secchi
Primi piatti leggeri senza glutine senza burro e senza formaggio Fusilli di piselli verdi con gamberetti e pomodori secchi: un primo piatto senza glutine, nutriente …
Primi piatti senza glutine senza burro e senza formaggio: pasta di lenticchie rosse con tonno e pomodori secchi!
Pasta di lenticchie rosse con tonno e pomodori secchi: un primo piatto senza glutine semplice e gustoso!
Pronti in pochi minuti e in pochi passi!
Scopriamo insieme come fare..
Spaghetti integrali con scampi seppioline gamberetti e totano
Spaghetti integrali con scampi seppioline gamberetti e totano: un primo piatto a base di pesce completo.
Ricco di fibre (pasta integrale) e proteine!
Saporita, gustosa e leggera allo stesso tempo!
Scopriamo insieme come prepararla..
Quinoa integrale con tonno capperi e pomodori secchi
Quinoa integrale, filetti di tonno, capperi e pomodori secchi: un primo piatto a base di pesce light, nutriente e completo!
Scopriamo insieme come prepararlo…