Pasta di piselli verdi con pesce spada basilico prezzemolo e olio evo: un primo piatto a base di pesce goloso ma allo stesso tempo leggero senza uova e senza burro!
Scopriamo insieme come prepararlo..
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di primi piatti a base di pesce leggeri sani e gustosi. Scegli tu l’ingrediente principale, merluzzo, acciughe, alici, gamberi, calamari, totano, cozze, gamberetti ecc. e sfrutta i miei suggerimenti per realizzare in modo semplice dei piatti sfiziosi e allo stesso tempo pratici e poco elaborati.
Primi Piatti a base di Pesce
Pasta di piselli con gamberetti e indivia
Pasta di piselli verdi con gamberetti indivia riccia e olio evo: un primo piatto a base di pesce goloso ma allo stesso tempo leggero senza uova senza glutine e senza burro!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Pasta di farro integrale con salmone affumicato e radicchio
Primi piatti a base di pesce semplici e veloci Pasta di farro integrale con salmone affumicato e radicchio rosso: un primo piatto a base di pesce …
Pasta di lenticchie rosse con tonno aneto e scarola
PRIMI PIATTI SENZA GLUTINE E SENZA FORMAGGIO Pasta di lenticchie rosse con scarola tonno e aneto: un primo piatto a base di pesce semplice, veloce …
Primi piatti a base di pesce: fettuccine con filetti di tonno e pesto di prezzemolo e mandorle senza burro e senza lattosio!
Fettuccine con filetti di tonno e pesto di prezzemolo e mandorle senza burro e senza lattosio: un primo piatto sano nutriente e completo, ricco di …
Fusilli di fagioli verdi mung con zucchine e tonno
Primi piatti leggeri senza burro e senza lattosio con pasta di legumi Fusilli di fagioli verdi mung con zucchine e tonno al naturale: un primo …
Gnocchi con vongole cozze e gamberetti
Primi piatti a base di pesce Gnocchi con farina di farro integrale con vongole cozze e gamberetti: un primo piatto a base di pesce senza …
Primi piatti a base di pesce: fettuccine integrali biologiche con salmone affumicato zucchine e carote!
Fettuccine integrali biologiche con salmone affumicato zucchine e carote: un primo piatto a base di pesce e verdure, completo ed equilibrato, fornisce il giusto apporto di carboidrati proteine e grassi!
Da preparare senza burro e senza l’aggiunta di panna!
Scopriamo insieme come fare..
Pasta di farro integrale con pesce spada e pomodorini
Primi piatti a base di pesce Pasta di farro dicocco integrale con pesce spada e pomodorini: un primo piatto a base di pesce goloso ma …
Caserecce di farro integrale con gamberetti zucchine e pomodorini
Primi piatti a base di pesce semplici e leggeri Caserecce di farro integrale con gamberetti e zucchine: un primo piatto a base di pesce goloso …