Conosciamo meglio il farro perlato Il farro perlato è un cereale prezioso e ricco di nutrienti fondamentali per il nostro organismo. Contiene buone quantità di …
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di piatti unici facili e veloci ideali per pranzo e cena, Provali tutti e taggami nelle tue foto!
Piatti unici
Bowl di ceci salmone e verdure
La bowl con ceci verdure e salmone è un piatto unico senza glutine e senza lattosio perfetto in qualunque stagione per un pranzo o cena veloce.
Potete utilizzare che più preferite e che avete a disposizione: spinaci, scarola, bietole o cicoria.
Pane di segale uova e salmone affumicato light, ma con gusto
Pane di segale uova e salmone affumicato: la ricetta perfetta quando non hai voglia di cucinare, non vorresti appesantirti troppo e, allo stesso tempo, mangiare …
Ricette veloci e facili da preparare in 10 minuti: insalatona con lattuga filetti di tonno pomodori e acciughe ai capperi
RICETTE VELOCI IN 10 MINUTI: INSALATONA A chi non è mai capitato di non aver proprio voglia di accendere i fornelli? Spesso torniamo a casa …
Piatti unici vegani: insalata di riso integrale con soia gialla capperi e olive
RICETTE VEGANE L’insalata di riso integrale e soia gialla è un piatto unico vegano semplice e gustoso. Una ricetta facile e veloce da preparare anche …
Ricette vegane semplici e veloci: bowl di riso integrale cavolo viola e soia con olio evo e semi di lino
RICETTE VEGANE Bowl di riso integrale cavolo viola e soia: una ricetta vegana semplice e veloce. Un piatto unico leggero sano e completo. Adatto anche …
Quiche con crema di patate salmone e olive
ANTIPASTI SEMPLICI E VELOCI A BASE DI PESCE SENZA FORMAGGIO La mia quiche con crema di patate salmone e olive è un rustico sfizioso e …
Fiocchi di latte: come utilizzarli in cucina? Ricette semplici e veloci
RICETTE LIGHT A BASE DI FIOCCHI DI LATTE I fiocchi di latte, conosciuti anche come cottage cheese, sono una tipologia di formaggio fresco dal sapore …
Bocconcini di pollo con funghi shiitake
I miei bocconcini di pollo con funghi shiitake sono un secondo piatto a base di carne bianca leggero semplice
e gustoso.
Una ricetta light senza burro e senza formaggio che non richiede l’aggiunta di panna o latticini.
Scopriamo insieme come prepararla in pochi minuti..
Ricette light: filetti di sgombro con scarola ripassata in padella con olio evo olive e buccia di limone
RICETTE LIGHT I filetti di sgombro con scarola sono un piatto a base di pesce semplice veloce e leggero: Una ricetta sana e gustosa da preparare in pochi minuti e da …