Ricetta a base di legumi senza formaggio e senza burro Le polpette di lenticchie e acciughe sono una ricetta a base di legumi senza burro …
Legumi: alimento importantissimo e pilastro della dieta mediterranea. Ricchi di fibre, proteine vegetali e poveri di grassi spesso sono “snobbati” non solo dai piccini, ma anche dagli adulti. In questa sezione troverai tante ricette semplici economiche e sfiziose per rendere i legumi meno monotoni e indesiderati!
Legumi
Burger vegani di ceci e spinaci
Secondi piatti vegetariani e vegani senza uova senza burro e senza formaggio I burger vegani di ceci e spinaci sono un secondo piatto vegetariano semplice …
10 ricette con le lenticchie
Ricette a base di legumi semplici e veloci Le lenticchie sono un legume gustoso e delicato.Un alimento ricco di proteine vegetali, fibre e vitamine. In …
Crema di ceci al prezzemolo con chips di coppa stagionata
Ricette senza glutine senza uova e senza formaggio La crema di ceci al prezzemolo con chips di coppa è un piatto gustoso e saporito facile …
Ceci in crema e funghi misti
Ricette vegane light facili e veloci I ceci in crema con funghi sono una ricetta vegana facile sana e gustosa.Un piatto perfetto per la stagione …
Zuppa di ceci con spinaci e olio evo
La ZUPPA DI CECI E SPINACI è una ricetta economica facile e veloce da preparare.
Un piatto rustico, vegano e vegetariano, perfetto per pranzo e cena.
Ceci con indivia riccia e capperi
Ricette vegane con legumi I ceci con indivia riccia sono un piatto vegano e vegetariano economico e genuino.Una ricetta semplice e veloce perfetta per questa …
Crema di ceci con salmone
Ricette light senza glutine senza uova e senza lattosio La CREMA DI CECI AL BASILICO CON SALMONE è un piatto unico nutriente e saziante.Una ricetta …
Crema di fagioli borlotti facile e veloce
Ricette vegane e vegetariane a base di legumi senza glutine La crema di fagioli borlotti è una ricetta vegana e vegetariana, senza glutine, a base …
Insalata di lenticchie e radicchio
Ricette vegane e vegetariane a base di legumi senza glutine e lattosio L’insalata di lenticchie e radicchio è una ricetta vegetariana e vegana perfetta sia …