Biscotti vegani in friggitrice ad aria con farina integrale farina di canapa e olio di mandorla

Biscotti con farina integrale olio di mandorla e farina di canapa senza uova e senza latte

Dolci vegani senza lattosio

Ricette dolci in friggitrice ad aria

I biscotti con farina integrale e farina di canapa cotti in friggitrice ad aria sono un dolce senza uova senza burro e senza latte perfetto per colazione, merenda e spuntino. Una ricetta facile, veloce ed originale ideale per intolleranti al lattosio e vegani. Per la preparazione potete sostituire:

  • La farina di canapa con altra farina integrale
  • Lo zucchero di canna con miele, sciroppo d’acero, eritritolo, ecc.
  • La cottura in friggitrice ad aria con cottura in forno
  • Il lievito cremor tartaro con lievito per dolci classico
  • L’olio di mandorla con olio evo.

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Ingredienti per circa 20-25 biscotti con farina integrale e farina di canapa

  • 300 grammi di farina integrale
  • 30 grammi di farina di canapa
  • 100 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente
  • 8 grammi di lievito cremor tartaro
  • 80 grammi di zucchero di canna
  • 80 grammi di olio di mandorla
  • Cannella in polvere q.b.

Come preparare i biscotti con farina integrale e farina di canapa

  1. In una ciotola, unite prima gli ingredienti secchi (farine, zucchero, lievito, cannella).
  2. Aggiungete poi olio di mandorla e acqua.
  3. Impastate bene il tutto sino ad ottenere un panetto sodo e compatto.
  4. Stendetelo su di un piano infarinato.
  5. Formate i biscotti della forma preferita.
  6. Cuocete in:
    • Friggitrice ad aria a 180 gradi per circa 9-10 minuti.
    • Forno a 180 gradi per 15 minuti. Avendo cura di riscaldarlo.

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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