Economista Salutista Dolci light facili e veloci senza lattosio
La mia torta di muesli con crema 100% nocciole è un dolce light e fit, facile veloce e gustoso.
Una ricetta perfetta per colazione, merenda e spuntino che ricorda molto il gusto delle barrette!
Per la preparazione potete:
- Utilizzare la tipologia di muesli preferita.
- Sostituire lo zucchero con miele o sciroppo d’acero.
- Sostituire la crema di nocciole con altra crema di frutta secca (pistacchio, mandorle, arachidi, ecc.).
- Utilizzare per la cottura la friggitrice ad aria o il forno.
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Ingredienti
- 100 grammi di muesli bio del tipo preferito
- 30 grammi di zucchero di canna bio
- 1 uovo bio
- 2 cucchiai di crema 100% nocciole
Procedimento per la preparazione della torta di muesli
- Unite tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Amalgamate bene il tutto.
- Trasferite in una teglia rivestita con della carta forno.
- Cuocete:
- In friggitrice ad aria a 180 gradi per 10-12 minuti.
- In forno a 180 gradi per circa 15 minuti.
