Ricette light senza glutine senza uova e senza burro
La mia crema di ricotta con cannella e avocado è una ricetta light facile e veloce perfetta per colazione, spuntino e merenda. Da preparare con solo tre ingredienti senza l’aggiunta di zucchero, dolcificante o altro. Soddisfa il palato senza incidere negativamente sul nostro peso forma. Potete sostituire l’avocado con altra frutta fresca o con mandorle, noci, nocciole.
Non perdere nemmeno la ricetta della coppa di yogurt con fichi caramellati e la ricetta dello yogurt con avocado e maca.
Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI
Ingredienti per due persone
- 200 grammi di ricotta light
- 1 avocado
- cannella in polvere bio q.b.
Procedimento
- Lavate l’avocado, sbucciatelo e tagliatele a pezzetti.
- Stemperate la ricotta con due tre cucchiai di acqua tiepida e la cannella.
- Servite con l’avocado come in foto.