Dolci vegani senza uova senza latte e senza burro
La torta di pasta frolla con fiocchi di avena è un dolce vegano semplice gustoso e semplice da preparare.
Una ricetta senza uova senza latte e senza burro ottima a merenda e colazione.
Da farcire a piacere con crema di nocciole o marmellata.
Pochi ingredienti per un risultato eccezionale, che soddisferà tutti grandi e piccini.
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Non perdere nemmeno la ricetta della crostata con farina di avena e la ricetta dei biscotti con avena e prugne secche.
Ingredienti
- 200 grammi di fiocchi d’avena bio
- 150 grammi di farina di farro integrale o farina 0 bio
- 100 grammi di zucchero di canna bio
- 20 grammi di olio evo
- 160 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente
- marmellata o crema di nocciole per la farcitura
Procedimento
- In una ciotola, unite dapprima gli ingredienti secchi farina, zucchero e avena.
- Aggiungete poi olio e acqua.
- Impastate bene per poi stendere l’impasto in uno stampo da crostata rivestito con carta forno.
- Cuocete a 180 gradi per 30-35 minuti.
- Farcite a piacere con marmellata o crema di nocciole.